Gaano katagal dapat ang ideal na maternity leave para sa ina at sanggol?

Ang haba ng oras para sa maternity leave na kinokontrol ng batas ay tatlong buwan. Ang isa at kalahating buwan ay umalis bago manganak at isa pa at kalahating buwan pagkatapos mong manganak. Gayunpaman, ang tatlong buwan ba ay sapat na perpekto para sa kalusugan at kagalingan ng ina at sanggol? Narito ang opinyon ng mga eksperto mula sa iba`t ibang pag-aaral.

Ang karamihan ng mga empleyado ay magpapalipas ng ilang sandali lamang

Bagaman sa Indonesia mayroong malinaw na mga patakaran para sa pagkuha ng maternity leave, sa katunayan maraming mga empleyado at kumpanya ang hindi sumusunod sa mga patakarang ito. Maaaring kumuha ka lamang ng isa hanggang dalawang linggo ng pahinga bago ang iyong takdang araw. Pagkatapos ay babalik ka sa trabaho sa opisina sa loob lamang ng isang buwan pagkatapos manganak.

Karaniwang pangkaraniwan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, lalo na sa mga kumpanya na hindi nagbibigay ng mga allowance para sa mga empleyado na kumukuha ng maternity leave. Ito rin ay madalas na nakatagpo sa iba't ibang mga kumpanya na nagpapalampas sa pagkakapantay-pantay ng kasarian. Bilang isang resulta, ang pamilya at bagong panganak ay mawawalan ng maraming mahalagang oras.

Ang perpektong haba ng bakasyon para sa maternity leave

Kung ang isa hanggang dalawang buwan ng maternity leave ay hindi perpekto para sa parehong ina at sanggol, gaano katagal ang kinakailangan? Ang mga eksperto ay may magkakaibang opinyon tungkol sa perpektong haba ng leave ng maternity.

Ayon sa isang dalubhasa sa patakaran sa publiko mula sa University of Virginia, Christopher J. Ruhm, ang mga ina at sanggol ay magiging malusog at maiiwasan ang mga komplikasyon kung sila ay umalis ng 40 linggo o halos sampung buwan. Pinatunayan ito sa kanyang pagsasaliksik na inilathala sa journal National Bureau of Economic Research (NBER) Working Papers.

Samantala, ang isa pang pag-aaral ng mga eksperto mula sa Columbia University sa Economic Journal ay nagsabi na ang tatlong buwan na bakasyon pagkatapos ng panganganak (kapag isinama sa pre-natal leave ay nangangahulugang isang kabuuang apat na buwan) ay sapat upang matiyak ang kalusugan ng parehong ina at sanggol kahit na sa ang pangmatagalan.

Ang mga katulad na resulta ay pinatunayan din ng isang pag-aaral sa Journal of Health, Politics, Patakaran, at Batas noong 2013. Tatlong buwan ng maternity leave pagkatapos ng paghahatid ay binabawasan ang panganib ng postpartum depression at iba pang mga epekto sa kalusugan sa ina at sanggol.

Buod mula sa iba pang pananaliksik sa buong mundo, ang perpektong haba ng maternity leave ay minimum na apat na buwan. Nangangahulugan ito ng isang buwan bago manganak at tatlong buwan pagkatapos. Gayunpaman, ang mga magulang at sanggol ay makakakuha ng mas maraming benepisyo kung ang pahinga ay pinahaba. Lalo na kung ikaw ay madaling kapitan ng mga komplikasyon sa postpartum o depression.

Epekto ng masyadong maikling pag-iwan para sa ina at sanggol

Kung ang ina ay tumatagal lamang ng pag-iwan ng dalawang buwan o kahit na mas kaunti, ito ang iba't ibang mga negatibong epekto na maaaring mangyari.

1. Postpartum depression

Ang isang bilang ng mga pag-aaral ay pinapakita na ang mga ina na bumalik sa trabaho kaagad pagkatapos ng panganganak ay mas madaling makaranas ng postpartum depression. Ang depression na sumalakay sa mga bagong ina ay hindi lamang nakakaapekto sa kondisyon ng pag-iisip ng ina. Maaapektuhan din ang iyong sanggol. Halimbawa, ang mga sanggol ay hindi aalagaan ng mabuti. Ang ina at sanggol ay magkakaroon din ng kahirapan sa pagbuo ng sapat na malakas na mga bono.

2. Nabawasan ang pag-inom ng gatas ng suso

Ang maternity leave na masyadong maikli ay magkakaroon ng epekto sa pag-inom ng gatas ng ina (ASI) para sa sanggol. Alinman dahil ang sanggol ay hindi makakakuha ng gatas ng ina kapag kinakailangan o dahil ang paghimok ng gatas ay nahahadlangan dahil ang ina ay nalulumbay. Maaari itong mapagtagumpayan, halimbawa, sa pamamagitan ng pagbomba ng gatas ng ina o paghahanap ng isang donor ng gatas ng ina.

3. Walang oras upang makabawi

Ayon sa mga eksperto, pagkatapos ng panganganak ng mga ina ay nangangailangan ng hindi bababa sa anim na linggo upang ganap na makarecover mula sa proseso ng kapanganakan. Gayunpaman, pagkatapos nito ay kailangan pa ring magpahinga ng iyong katawan.

Kung pagkatapos ng paghahatid ay bumalik ka agad sa trabaho, ang mga reklamo sa postpartum tulad ng pagkapagod, sakit sa likod, sakit ng dibdib, sakit ng ulo, paninigas ng dumi, at mga punit na ari ng ari ng ari ay maaaring magpatuloy kahit isang taon na. Ito ang dahilan kung bakit ang perpektong haba ng maternity leave ay napakahalaga para sa kalusugan ng kapwa ina at sanggol.