Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang sanhi ng mga kababaihan na nahihirapan sa orgasming
- 1. Gumugol ng oras na nakaupo lamang buong araw sa workspace
- 2. Masyadong madalas na magsuot ng mataas na takong
- 3. Hindi ka umihi bago makipagtalik
- 4. Ang foreplay ay hindi mahaba o sapat na mainit
- 5. Siguro mayroon kang orgasmic Dysfunction
Ang orgasm ay ang rurok o kasukdulan sa pagkakaroon ng sex. Sa kasamaang palad, maraming kababaihan ang nahihirapang magkaroon ng isang orgasm. 10 porsyento lamang ng mga kababaihan ang madaling maabot ang puntong ito. Ang natitira, nahihirapan silang mag-orgasm. Ano ang sanhi nito? Suriin ang sagot sa ibaba.
Ang sanhi ng mga kababaihan na nahihirapan sa orgasming
1. Gumugol ng oras na nakaupo lamang buong araw sa workspace
Para sa mga kababaihan na nagtatrabaho sa isang computer, siyempre, gumugugol ka ng mas maraming oras sa upuan. Si Kat Van Kirk, isang therapist sa kasal at kasarian, ay nagsabi na ang sobrang pag-upo ay maaaring paikliin ang iyong mga kalamnan sa pelvic, na maaaring humantong sa sakit ng pelvic na ginagawang mas mahirap ang orgasms.
Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng problemang ito pagkatapos ng ilang buwan ng masyadong mahabang pag-upo. Habang maaaring tumagal ng taon para bumuo ang mga sintomas na ito.
Upang maiwasan ito, maaari kang tumayo bawat kalahating oras hanggang isang oras sa iyong araw ng trabaho. Maaari mo ring gawin ang isang maliit na kahabaan ng iyong pelvic na kalamnan.
2. Masyadong madalas na magsuot ng mataas na takong
Ang pagsusuot ng mataas na takong ay maaaring makapinsala sa mga kalamnan ng pelvis at psoas (mga kalamnan sa lugar sa likod ng pelvis). Ito ay isang kalamnan na konektado sa mga kalamnan at nerbiyos na humahantong sa pelvic floor, maselang bahagi ng katawan, at mga kaugnay na organo.
Ang kalamnan ng psoas ay nagiging malagkit at panahunan kung magsuot ka ng mataas na takong sa mahabang panahon at masyadong madalas. Bilang isang resulta, ang kalamnan ng psoas ay hindi maipadala ang pagpapasigla na kinakailangan sa orgasm. Sa madaling salita, kung ang mga kalamnan ng psoas ay hindi nasa mabuting kondisyon, mahihirap para sa isang babae na mag-orgasm o mag-climax.
3. Hindi ka umihi bago makipagtalik
Ang pagpipigil sa pag-ihi sa panahon ng sex ay hindi magandang ideya. Ang ilang mga kababaihan ay nakakalimutang alisan ng laman ang kanilang pantog bago magtalik. Bilang isang resulta, ang iyong pagtuon ay maaaring nahahati sa pagitan ng pagnanais na umihi at nais na masiyahan sa pampasigla ng sekswal.
Ang sekswal na pagpapasigla kasama ang pagnanasa na pumunta sa banyo ay hindi magandang kumbinasyon. Napakahirap na maabot ang orgasm kapag ang iyong pantog ay puno, sapagkat mahirap pigilan ang pagnanasa na umihi.
Samakatuwid, pinakamahusay na umihi bago simulan ang sex sa iyong kapareha, kahit na ayaw mong umihi. Dahil alam mong hindi mo kailangang umihi, kapag nasa gilid ka na ng orgasm, mararanasan mo ang sensasyon at palabasin ito.
4. Ang foreplay ay hindi mahaba o sapat na mainit
Sa pangkalahatan, tumatagal ang mga kababaihan ng tungkol sa 20 minuto mula sa unang pagpapasigla upang maabot ang orgasmic yugto, ang panahon kung kailan ang clitoris ay naging napaka-sensitibo at ang katawan ay handa para sa orgasm. Ito ay naiiba mula sa mga kalalakihan, na tumatagal lamang ng halos 3-4 minuto upang maabot ang orgasm.
Humihiling sa iyong kapareha na tulungan kang maabot ang orgasm bago pa man ang pagtagos ay ihahanda ang iyong katawan para sa karagdagang pagpapasigla ng ari ng lalaki sa panahon ng pagtagos. Ang orgasm sa panahon ng foreplay (foreplay) ay maaari ring madagdagan ang mga pagkakataon ng isang babae na magtapos sa panahon ng pagtagos.
5. Siguro mayroon kang orgasmic Dysfunction
Ang orgasmic Dysfunction ay ang kawalan ng kakayahan sa orgasm, na mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Batay sa isang pag-aaral, mayroong halos 24 porsyento ng mga kababaihan na nakakaranas ng kondisyong ito.
Kung ang isang babae ay hindi kailanman umabot sa rurok sa karampatang gulang, ito ay kilala bilang pangunahing orgasmic Dysfunction. Samantala, kung maaari o umabot na siya sa rurok bago, ngunit ngayon nahihirapan o imposible, ito ay tinatawag na pangalawang orgasmic Dysfunction.
Sa kakanyahan, maraming mga kadahilanan na tumutukoy kung gaano kabilis at madali ang pag-abot ng isang babae sa rurok. Kung nag-aalala ka tungkol sa isang partikular na sintomas o talagang nakagagambala sa iyong kasiyahan sa sekswal sa iyong kapareha, magpatingin sa doktor para sa konsulta at makuha ang pinakamahusay na solusyon.
x
