Acupuncture para sa pagbaba ng timbang: pagtimbang ng mga panganib at benepisyo

Nagawa mo na ba ang iba't ibang mga pamamaraan, mula sa tradisyunal hanggang sa matinding, ngunit hindi pa nawalan ng timbang? Marahil ay oras na para sa iyo upang subukan ang diskarteng tusok ng karayom ​​o kung ano ang madalas na tinatawag na acupuncture para sa pagbawas ng timbang. Sa katunayan, aniya, ang regular na acupuncture ay maaaring magsunog ng isang kilo ng taba bawat linggo. Talaga? Basahin pa upang malaman.

Acupunkure sa isang sulyap

Ang Acupuncture ay isang sinaunang tradisyonal na diskarte sa medikal na Tsino na pinaniniwalaang nagtataguyod ng natural na kalusugan. Ang therapy na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpasok ng isang espesyal na karayom ​​sa balat upang pasiglahin ang ilang mga punto sa katawan. Ang layunin ay ibalik ang balanse ng daloy ng enerhiya ng Qi (Chi) sa katawan.

Ang Chi ay ang pangunahing konsepto ng kulturang Tsino na mayroong pilosopiya bilang lakas ng buhay o mahahalagang enerhiya sa katawan ng tao. Maraming mga sintomas na maaaring gamutin sa pamamaraang ito, kabilang ang mga para sa pagbawas ng timbang.

Mga benepisyo ng acupuncture para sa pagbawas ng timbang

Ayon sa pilosopiya ng tradisyunal na agham sa kalusugan ng Tsino, ang labis na timbang ay isang anyo ng hindi balanseng daloy ng enerhiya papunta at mula sa gitna ng utak na tinatawag na hypothalamus. Kung ang daloy ng enerhiya mula-sa-sa hypothalamus ay nabalisa, makakaapekto ito sa mga hormon ng katawan. Ito ang sanhi ng labis na timbang sa isang tao, ayon sa acupuncture

Ang pangunahing prinsipyo ng acupunkure para sa pagbaba ng timbang ay karaniwang upang suportahan ang lahat ng mga pagsisikap na ginagawa ng isang tao para sa isang diyeta, mula sa pagkontrol sa kagutuman, pagdaragdag ng metabolismo ng katawan, pagpapabuti ng paggana ng pagtunaw, pagsasaayos ng mga hormon na nauugnay sa labis na timbang, at iba pang mga pagpapaandar upang ang epekto ay higit na balanseng Halimbawa, sa mga taong nagbago ng kanilang diyeta at nakagawiang ehersisyo ngunit ang kanilang timbang ay hindi nagbago.

Ang bahagi ng katawan kung saan matutusok ang karayom ​​ay depende sa lugar na kinakailangan. Sa programa ng acupunkure para sa pagbaba ng timbang, mayroong 4 na puntos na butas ng mga karayom, lalo ang tainga, ang punto ng Shen Men, ang punto ng tiyan at ang endocrine point. Maraming maliliit na sterile na karayom ​​ang ipapasok sa mga puntong ito at pagkatapos ay pinainit upang pasiglahin ang katawan na palabasin ang mga neurochemical at hormon. Kapag sinaksak, ang pasyente ay makakaramdam ng kaunting sensasyon ng sakit at sakit. Ngunit huminahon, ang sensasyong ito ay normal. Bilang karagdagan, ang hitsura ng isang masakit na pang-amoy ay isang senyas din mula sa katawan na ang karayom ​​ay nabutas sa tamang punto.

Eits, huwag lang umasa sa akupunktur upang mawala ang timbang

Karaniwang ang acupunkure ay higit na inilaan bilang "labis na pagsisikap" na nagsisilbing pasiglahin ang mga paggana ng katawan upang higit na makapag-reaksyon sa iyong pangunahing mga pagsisikap - lalo ang diyeta at ehersisyo. Kung ang pagpapaandar ng katawan na ito ay ginawang normal at balanseng sa pamamagitan ng acupuncture, kung gayon ang paggana ng hormon ay magiging mas mainam upang matulungan kang mawalan ng timbang.

Tandaan, sa pangkalahatan ay mawawalan ka ng timbang kung ang iyong paggamit ng calorie ay mas mababa kaysa sa mga calorie na inilabas ng iyong katawan para sa mga aktibidad. Tulad ng ipinaliwanag sa itaas, ang acupuncture ay isang paraan lamang upang makatulong na makontrol ang pagkagutom sa katawan na maaaring kontrolin ang gana ng isang tao upang maiwasan ang labis na pagtaas ng timbang.

Sa katunayan, ito ang isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali na ginagawa ng mga tao sa proseso ng pagbaba ng timbang. Kung umaasa ka lamang sa acupuncture upang mawalan ng timbang ngunit ang iyong diyeta ay magulo pa rin at tamad ang pag-eehersisyo, hindi ka magpapayat, kahit na umasa ka lamang sa acupuncture upang mawalan ng timbang. Sa esensya, hanggang ngayon walang ibang nangangako na paraan maliban sa pagpapabuti ng diyeta at ehersisyo upang makatulong na mawala ang timbang.