Ano ang sanhi ng sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda? ito ang dahilan

Ang pag-inom ng isang baso ng softdrinks na may mga ice cube ay masarap sa lasa, lalo na sa mga mainit na hapon. Sa kasamaang palad, ang kasiyahan na ito ay maaari lamang tumagal ng ilang sandali kung pagkatapos ay may sakit sa dibdib. Sa totoo lang, ano ang sanhi ng sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda, ha?

Pagkatapos ng pag-inom ng soda, paano masakit ang iyong dibdib?

Ang Soda ay isang pangkat ng mga carbonated na inumin, na kung saan ay hindi gaanong naiiba mula sa sparkling na tubig. Ito ay lamang na ang soda ay karaniwang ginawang mas kaakit-akit dahil mayroon itong isang tiyak na kulay.

Habang ang sparkling na tubig, dumating nang walang kulay, aka malinaw na tulad ng puting tubig na may maraming mga bula. Ang lahat ng mga inuming carbonated, kabilang ang soda, ay naproseso sa paraang paraan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng carbon dioxide gas sa kanila.

Kung lasing sa normal na mga bahagi, tiyak na hindi ito isang problema at bihirang magdulot ng mga epekto pagkatapos. Gayunpaman, kapag ang inuming soda na ito ay lasing sa labis o kahit na lumalagpas sa limitasyon, kadalasan pagkatapos nito ay maaaring magpasakit sa dibdib.

Ang kondisyong ito ay hindi walang dahilan. Ang dahilan dito, ang sobrang paggamit ng inuming carbonated ay awtomatikong maglalagay ng isang malaking halaga ng carbon dioxide gas sa katawan.

Sa gayon, ang gas na ito ay maaring makaipon sa digestive system, pagkatapos ay dumaloy at umakyat sa dibdib. Bilang isang resulta, madarama mo ang sakit at presyon dahil sa pagtaas ng mga gas na ito sa katawan.

Ang sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda ay karaniwang inilarawan bilang sakit, na sinamahan ng isang nasusunog o nasasaksak na sensasyon. Unti-unti, ang lasa ay maaaring kumalat sa tiyan.

Bukod sa nakakaranas ng sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda, ang kondisyong ito ay maaari ding sundan ng iba't ibang iba pang mga hindi komportable na sintomas, tulad ng:

• Patuloy na paglukso
• Namamaga ang tiyan na para bang busog ang pakiramdam
• Nabawasan ang gana sa pagkain
• Pagduduwal at pagsusuka
• Mga problema sa pagtunaw

Mayroon bang mga pangmatagalang epekto ng pagpapatuloy sa pag-inom ng soda?

Ang peligro ng sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda ay maaaring bihira o hindi maramdaman, kung ikaw ay isang tao na ayaw uminom ng soda. Oo, ang paminsan-minsang soda ay maaaring hindi maging sanhi ng ilang mga masamang epekto.

Gayunpaman, kung ang pag-inom ng soda na ito ay tila naging isang nakagawiang ugali na patuloy na ginagawa, posible na magkakaroon ng masamang epekto pagkatapos. Bukod dito, ipinaliwanag ito ng isang cardiologist mula sa Providence Heart Clinic sa Estados Unidos, si Aly Rahimtoola, M.D.

Ayon sa kanya, ang mga softdrinks na tunay na nakakatamis sa lasa ay nanganganib na maging sanhi ng mga problema sa kalusugan sa hinaharap. Ang isang pag-aaral mula sa Harvard School of Public Health, na inilathala sa journal na American Heart Association Circulation, ay sumusubok na patunayan ito.

Ang pag-aaral ay kasangkot sa humigit-kumulang na 43,000 kalalakihan na sa nakaraang 22 taon ay regular na umiinom ng 60 mililitro ng pinatamis na soda, inuming pampalakasan at inuming enerhiya na araw-araw. Bilang isang resulta, lahat ng mga lalaking ito ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng coronary heart disease (CHD) ng 20 porsyento.

Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda ay maaaring isa sa mga palatandaan na dapat abangan bago magkaroon ng sakit sa puso. Hindi lang ito mga lalaki, ganoon din ang nangyayari sa mga kababaihan.

Ang pag-inom ng soda ay maaaring maging taba at alta presyon

Kahit na, sinabi ni Aly Rahimtoola na ang mga softdrinks ay hindi awtomatikong nagdudulot ng coronary heart disease. Sa katunayan, ang mas mataas na peligro ng coronary heart disease ay sanhi ng iba't ibang mga magkakaugnay na bagay.

Narito ang halimbawa, mula sa pang-araw-araw na paggamit ng pagkain o inumin na maaaring makaapekto sa timbang ng katawan. Ang isang pag-aaral na sinipi mula sa Healthline noong 2017 ay nagsiwalat na ang carbonated na tubig ay maaaring dagdagan ang gutom na hormon, ghrelin, sa mga kalalakihan.

Ito ay sanhi sa iyo upang makaramdam ng madalas na gutom na nagreresulta sa isang pagtaas ng gana sa labis na timbang sa katawan. Ang labis na pagtaas ng timbang, lalo na kung hindi ito sinamahan ng aktibong paggalaw, ay isa sa mga kadahilanan sa peligro para sa CHD.

Samantala, madalas na umiinom ng mga softdrink na may matamis na panlasa, at mataas sa sodium ay magbibigay ng malaking halaga ng paggamit ng asukal para sa katawan. Bukod dito, maaari itong humantong sa labis na timbang, diyabetes at mataas na presyon ng dugo na nasa panganib din na maging sanhi ng coronary heart disease.

Kaya, hindi kailanman masakit na limitahan ang pag-inom ng mas maraming softdrinks. Bilang karagdagan sa pag-iwas sa sakit sa dibdib pagkatapos ng pag-inom ng soda, naglalayon din itong mabawasan ang peligro na magkaroon ng iba`t ibang sakit sa hinaharap.

x