Bakit ang mga kalalakihan ay natutulog nang mas mabilis pagkatapos ng sex (ngunit ang mga kababaihan ay hindi)

Mga kababaihan, napansin mo ba na pagkatapos ng isang mainit na sesyon ng pakikipagtalik, ang iyong kasosyo ay natutulog nang tulog sa tabi mo nang walang gulo? Sa katunayan, ang pakikipagtalik ay binabanggit bilang isang aktibidad na maaaring gawing mas mahusay kang matulog dahil naglalabas ito ng isang bilang ng mga hormon na sa tingin mo ay mas nakakarelaks at inaantok kaya't mas madaling makatulog. Ngunit bakit ang kababalaghang ito ng pagtulog pagkatapos ng sex ay mas karaniwan sa mga kalalakihan - habang ikaw ay naiwan na natutulog, nakalulungkot na nagluluksa sa langit? Ito ay lumalabas na mayroong isang biological na paliwanag sa likod nito.

Bakit mas mabilis ang pagtulog ng mga kalalakihan pagkatapos ng sex kaysa sa mga kababaihan?

1. Primitive instincts ng tao

Ebolusyonaryong nagsasalita, ang pangunahing layunin ng mga kalalakihan sa mundo ay upang makabuo ng maraming mga anak hangga't maaari, at sa teknikal na paraan ang pagtulog ay makagambala sa kanilang paghahanap. Ngunit ang pagtulog ay maaaring gamutin bilang isang paraan upang siya ay makapagpahinga at muling magkarga bago simulan muli ang susunod na pag-ikot.

2. Ang sex ay mas nakakapagod sa mga lalaki kaysa sa mga kababaihan

Sa madaling salita, ang aktibidad na sekswal ay madalas na nangyayari sa gabi at sa kama, dalawang bagay na malapit na nauugnay sa pagtulog o oras ng pahinga. Sa gabi ay ang tanging oras kung saan ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring makalikal ng mas malaya at komportable nang hindi nag-aalala mag-isip tungkol sa iba pang pang-araw-araw na gawain o ang posibilidad na mahuli ng mga bata.

At pagkatapos ng lahat, ang sex sa sarili nito ay may kaugaliang nakakapagod, lalo na sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan. Si Mark Leyner at Billy Goldberg, M.D., mga may-akda ng Bakit Nagkatulog ang Mga Lalaki Pagkatapos ng Kasarian?, Karagdagang ipaliwanag na ang pagsusumikap sa panahon ng sex at pagkatapos ng rurok ay naubos ang gumagawa ng enerhiya na glycogen na naroroon sa mga kalamnan. At dahil ang mga lalaki ay mayroong mas maraming kalamnan kaysa sa mga kababaihan, ang mga kalalakihan ay mas napapagod pagkatapos ng sex. Kaya't kapag natapos na ang sex, natural para sa isang lalaki na makaramdam ng antok.

3. Ang mga lalaki na orgasm ay mas mabilis (at mas madali) kaysa sa mga kababaihan

Ipinapakita ng pagsasaliksik gamit ang positron emission tomography (PET) na upang magkaroon ka ng orgasm, ang pangunahing kinakailangan ay pakawalan ang "lahat ng takot at pagkabalisa." Ang paggawa nito, bukod sa pag-ubos ng lakas ng kaisipan, ay may kaugaliang mag-relaks din ng damdamin na maaaring ipaliwanag ang pagkahilig ng isang tao na matulog kaagad pagkatapos ng sex.

Pagkatapos, maraming mga nerbiyos na gumaganap ng isang mahalagang papel sa panahon ng orgasm. Isa sa mga ito ay ang nucleus accumbens, isang rehiyon ng utak na nauugnay sa kasiyahan at gantimpala sa pamamagitan ng paglabas ng mga transmiter, na tinatawag na dopamine. Bukod sa sex, ang dopamine ay maaari ding palabasin sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga gamot, tulad ng mga amphetamines at cocaine, caffeine, nikotine, at tsokolate.

Maaaring ito ang isa sa mga kadahilanan kung bakit maaaring makaramdam ng pagkapagod ang isang orgasm. Kapag ang lahat ng mga nerbiyos sa utak ay sabay na pinasigla, maaari nitong maitago ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga indibidwal na pagpapaandar ng nerbiyos. Sa kasukdulan, ang lugar ng utak sa pag-ilid ng orbitofrontal cortex na matatagpuan sa likod ng mata ay hindi naaktibo. Ang lugar na ito ay responsable para sa kontrol ng pag-uugali at dahilan. Marahil ito ang dahilan kung bakit hindi ka nakatuon sa iba pang mga bagay sa paligid mo (kasama ang iyong kasosyo na nais na gugulin ang oras sa pag-eehersisyo), at nais na makatulog kaagad.

4. Ang mga epekto pagkatapos ng orgasm sa mga kalalakihan ay naiiba sa nararanasan ng mga kababaihan

Ang isang mahalagang bahagi ng isang orgasm ay isang uri ng paningin ng lagusan - at hindi lamang nito pinapahina ang labas ng mga kaguluhan, tulad ng katok sa mga pintuan at ingay sa labas ng konstruksyon. Sa mga partikular na kababaihan, ang epekto ng post-orgasm ay talagang nakatuon sa kanila. Ang dahilan ay ang orgasms talaga ay binuo na may isang buong pokus sa pagkamit ng kasiyahan, ginagawa tayong bulag sa iba pang stimulants, alinman sa pisikal o itak.

Ang isang pag-aaral noong 2005 mula sa Netherlands ay nagpakita na ang mga bahagi ng utak ng isang babae na kumokontrol sa damdamin, ang amygdala at hippocampus, ay talagang natitira sa sandaling bumuo ang orgasm. Lalo kaming nakatuon sa mga sensasyon at kasiyahan, sa halip na mag-isip tungkol sa pag-ibig, pag-aalala, o anupaman. Ang bahagi ng pag-uugali ng pagsasaayos ng utak ay patay din, kaya hindi rin namin pinipigilan ang ating sarili dahil sa takot na husgahan. Sa sandaling bumaba tayo mula sa rurok, babalik tayo sa ating mga katawan, ang ating kamalayan ay na-reset, at ang ating pang-emosyonal na intelihensiya ay bumalik sa normal.

Samantala, pagkatapos makaranas ang mga lalaki ng orgasm kadalasan ay nakakaranas sila ng isang panahon ng paggaling (matigas ang ulo), na ginagawang hindi sila makabalik sa paggising nang mabilis. Kaisa nito sa factor ng pagkapagod, ginagawang pangkalahatang "sumuko" ang mga kalalakihan at nais na makatulog kaagad. Sa kabilang banda, ang mga kababaihan ay hindi laging nakakaabot sa orgasm pagkatapos ng sex (na pumipigil sa kanila mula sa paggawa ng mga hormon na nakakaengganyo sa pagtulog), ngunit wala ring paglabas ng puki tulad ng mga lalaki.

Samakatuwid, may posibilidad silang maging mas alerto at mag-refresh pagkatapos ng sex dahil hindi sila dumaan sa parehong panahon ng orgasmic, at nais ang susunod na pag-ikot na maabot ang inaasahang orgasm kapag nais lamang ng kanilang kapareha na magpahinga.

5. Ang mga kababaihan ay may higit na pagganyak na mag-make out pagkatapos ng sex (afterplay)

Pagkatapos ng orgasm, ang parehong kalalakihan at kababaihan ay naglalabas ng mga kemikal na oxytocin, prolactin, gamma amino butyric acid (GABA), at endorphins. Ang bawat isa ay nag-aambag sa pakiramdam ng pagpapahinga at pag-aantok pagkatapos ng sex. Ang hormon oxytocin ay kilala na mayroong maraming mga epekto, kabilang ang pagbuo ng pag-uugali yakap, pagpapasigla ng may isang ina makinis na kalamnan pag-ikli sa panahon ng paggawa at pagpapasigla ng pagbagsak ng gatas ng suso sa mga kababaihan.

Tinukoy din ito bilang "cuddle hormone" sapagkat may kaugaliang lumikha ng isang pangangailangan upang palakasin ang mga bono sa iyong kapareha. Ngunit sa isang pag-aaral, ang oxytocin ay ipinakita upang mapurol ang kilalang-kilala ng lalaki dahil nag-uudyok ito ng paglabas ng melatonin, isang hormon na nagpapalitaw ng antok.

Ang Prolactin ay isa pang kadahilanan na ang dahilan kung bakit mas mabilis na nakakatulog ang mga kalalakihan pagkatapos ng sex. Ang hormon na ito ay ginawa sa pituitary gland, at ang kilalang pagpapaandar nito ay ang pagpapasigla ng paggawa ng gatas. Ang Prolactin ay pinaniniwalaan na makakapagpawala ng sekswal na pagpukaw pagkatapos ng orgasm at magpalabas ng mga saloobin ng sex. Ang mga antas ng Practactin ay tumataas habang natutulog, at ang mga pang-eksperimentong hayop na na-injected ng hormon na ito ay maaaring maging pagod at inaantok kaagad pagkatapos. Kaya ang prolactin ay mukhang maaaring ito ang salarin.

Ano pa, ang mga katawan ng kalalakihan ay natural na gumagawa ng hanggang sa apat na beses na mas maraming prolactin pagkatapos ng orgasm mula sa pakikipagtalik kaysa pagkatapos ng pagsasalsal sa hindi alam na mga kadahilanan, ayon sa isang kamakailang pag-aaral.

x