Ang kahalagahan ng sinamahan ng isang asawa sa panahon ng panganganak at toro; hello malusog

Ang bawat babae ay nais na samahan ng kanyang asawa sa panahon ng panganganak. Ang panganganak ay ang pinaka-nakababahalang oras sa buhay ng isang babae, lalo na para sa mga kababaihan na may karanasan sa panganganak sa unang pagkakataon, at dito kinakailangan ang papel na ginagampanan ng asawa. Ang pagiging tabi ng iyong asawa kapag siya ay nagpupumiglas upang bigyan ng buhay ang iyong sanggol ay maaaring magbigay sa iyo ng napaka-makabuluhang paghimok at suporta.

Ang pagkakaroon ng isang asawa ay tumutulong sa proseso ng panganganak nang mas madali

Ang pagkakaroon ng isang asawa kapag nanganak ang kanyang asawa ay tila may positibong epekto sa kanyang asawa at sa sanggol na isisilang. Siyempre, ang pagkakaroon ng asawa ay nagbibigay ng emosyonal at pisikal na suporta sa asawa. Ang pagbibigay ng mga papuri at pagkumbinse sa iyong asawa na magagawa niya ito ay maaaring magbigay ng isang malakas na pampalakas ng emosyon. Ang paghawak sa kamay ng iyong asawa at pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata sa kanya ay maaari ding aliwin sa kanya sa gitna ng isang napakasakit na panganganak. Maaari nitong mabawasan ang antas ng pagkabalisa at sakit na naranasan ng asawa.

Maaari kang magbigay ng pisikal na suporta sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong asawa na makarating sa isang komportableng posisyon sa panahon ng panganganak at ibigay sa kanya kung ano ang kailangan niya, tulad ng pagpapakain sa kanya, pagbibigay sa kanya pagkatapos ng panganganak, pagmasahe sa kanya, pagtulong sa kanya sa banyo, at marami pa.

Bilang karagdagan, isang pag-aaral sa 1994 ay nagpakita ng kahalagahan ng mga asawang lalaki na sumasama sa kanilang mga asawa sa panahon ng panganganak. Ang pag-aaral, na kinasasangkutan ng 100 mga ina na nanganak na sinamahan ng kanilang mga asawa at 100 mga ina na nanganak nang wala ang kanilang mga asawa, ay ipinapakita na ang mga ina na nanganak na sinamahan ng kanilang mga asawa ay sumailalim sa paghahatid sa isang mas maikling panahon, at ang bilang ng mga kaso ng intrauterine asphyxia at ang caesarean section ay mas mababa.

Paano ang isang asawa ay magiging suportado?

Ang papel na ginagampanan ng asawa kapag sinamahan ang kanyang asawa upang manganak ay pangunahing magbigay ng emosyonal at pisikal na suporta sa kanya. Maaari nitong gawing mas madali ang proseso ng kapanganakan at mapagaan ang sakit na nararanasan ng asawa. Ang isang asawa ay maaaring magbigay ng suporta sa mga sumusunod na paraan:

1. Bigyang pansin ang nais ng iyong asawa

Kausapin ang iyong asawa tungkol sa kung ano ang gusto niya sa panahon ng panganganak. Ikaw ay isang tao na agarang kinakailangan upang matulungan ang iyong asawa na gawin ang kanyang trabaho. Simula sa paghahanda ng mga bag na dadalhin sa ospital, pagpaplano ng proseso ng paghahatid, hanggang sa matapos ang paghahatid.

2. Alamin kung ano ang nangyari sa panahon ng panganganak

Maraming mga asawa ang nabigla nang makita nila ang kanilang mga asawa na nanganak na natakot sila at hindi maaaring magpatuloy na samahan ang kanilang mga asawa hanggang sa matapos ang proseso ng pagsilang. Upang maiwasan ito, mas mabuti para sa inyong mga asawa na alamin nang maaga kung ano ang mangyayari sa panahon ng panganganak. Mahahanap mo ang impormasyong ito sa pamamagitan ng mga libro, internet, o pagsama sa iyong asawa sa mga klase ng mga buntis.

3. Bukas ang pag-iisip sa panahon ng panganganak

Mahusay na talakayin sa iyong doktor, ikaw, at ang iyong asawa nang maaga pa sa panganganak, anong mga pamamaraan ng panganganak ang gagawin upang matanggal ang iyong sanggol, maging normal o seksyon ng cesarean, at kung ano ang inaasahan at mga pagpipilian. Kapag napili ang isang normal na pamamaraan ng paghahatid, ngunit sa gitna ng proseso ng paghahatid, lumalabas na kailangan mong magkaroon ng isang caesarean section, dito ginagampanan ng asawa ang kanyang desisyon at pahintulot. Ikaw bilang isang asawa ay maaaring maging tulay sa pagitan ng mga kagustuhan ng iyong asawa at ng doktor. Ikaw ang mas nakakakilala sa asawa mo kaysa sa iba.

4. Pagtulong sa asawa na gawin nang maayos ang kanyang trabaho

Ang panganganak ay isang mahaba at masakit na proseso, at nangangailangan ng maraming lakas at pokus upang magawa ito. Sa gitna ng panganganak, maaari mong tulungan ang iyong asawa na manatiling nakatuon at masigla. Maaari kang makatulong sa pamamagitan ng pagpapakita ng "huminga at huminga nang palabas" na pattern sa paghinga, pinapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata sa iyong asawa, pagiging mahigpit na pagkakahawak niya, at anumang kailangan niya. Ang iyong trabaho ay upang makatulong na mapanatili ang konsentrasyon ng iyong asawa at gawing muli siyang pokus kung mayroong isang kaguluhan sa proseso ng kapanganakan.

5. Maghanda upang gawin ang iyong trabaho

Matapos maranasan ang isang mahabang paggawa, sa wakas ay lumabas ang sanggol. Ihanda ang iyong sarili na gumawa ng isang bagay na nais mo sa panahon ng proseso ng kapanganakan, na kung saan ay upang putulin ang pusod, o pinili mong ibigay ito sa doktor. Pag-isipan ito nang mabuti at maghanda nang maaga, huwag kalimutang isaalang-alang ang iyong emosyon sa panahon ng panganganak.

6. Hindi lamang hanggang sa makumpleto ang proseso ng paghahatid

Ang iyong tungkulin na samahan ang iyong asawa ay hindi natapos hanggang matapos ang proseso ng kapanganakan, ngunit pagkatapos na maipanganak sa mundo ang iyong sanggol, kailangan mo pa rin ng iyong asawa. Matapos manganak, ang iyong asawa ay hindi umabot sa pinakamainam na mga kondisyon. Kailangan pa rin niya ng paggamot at ikaw ang makakatulong sa kanya upang mabilis na makabangon. Kailangan pa rin ng iyong asawa ang iyong atensyon at ang iyong presensya upang matulungan siyang kumain, pumunta sa banyo, magpasuso sa sanggol, at iba pa.
BASAHIN DIN

Posible bang Magkaroon ng isang Normal na Panganganak Kung Mayroon kang C-section?
5 Bagay na Kailangan Mong Malaman Bago Pumunta sa Isang Pagsilang sa Tubig
6 Mga Paraan ng Mga Asawang Sinusuportahan ang Kanilang Asawa Habang Nagbubuntis