Mga sanhi ng anemia at mga kadahilanan sa peligro

Ang anemia ay isang karamdaman sa dugo na madali kang mapagod, nahihilo, at namumutla. Sa kasamaang palad, ang mga sintomas ng anemia ay madalas na hindi naiintindihan bilang isang palatandaan ng isa pang sakit upang hindi ilang tao ang mapagtanto na mayroon sila nito. Sa katunayan, ang pagsusuri at paggamot ng anemia na hindi nagawa nang maayos ay maaaring humantong sa mas seryosong mga komplikasyon dahil sa anemia. Kaya, ano ang sanhi ng anemia, at ano ang mga kadahilanan ng peligro?

Ano ang sanhi ng anemia?

Ang pag-alam sa mga sanhi at panganib na kadahilanan ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang anemia. Ang kawalan ng kakayahan ng katawan na makabuo ng sapat na malusog na mga pulang selula ng dugo sa wastong limitasyon ay ang pangunahing sanhi ng anemia.

Ang proseso ng paggawa ng mga pulang selula ng dugo mismo ay nagsasangkot ng maraming gawain sa mga organo ng katawan nang sabay-sabay. Gayunpaman, ang karamihan sa gawaing ito ay nagaganap sa utak ng buto. Ang prosesong ito ay kinokontrol din ng hormon erythropoietin (EPO) na ginawa sa mga bato. Ang hormon na ito ay magpapadala ng isang senyas sa iyong utak ng buto upang makagawa ng mas maraming mga pulang selula ng dugo.

Pangkalahatan, ang mga batang pula na selula ng dugo ay maaaring mabuhay ng halos 90-120 araw. Pagkatapos nito ay natural na sisirain ng metabolismo ng katawan ang luma at nasirang mga cell ng dugo upang mapalitan ng mga bago. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng anemia ay humahadlang sa iyong katawan na sumailalim nang maayos sa prosesong ito.

Mayroong maraming mga bagay na sanhi ng anemia, lalo:

• Ang katawan ay nakakagawa ng mga pulang selula ng dugo, ngunit ang mga ito ay nasira (hindi normal na hugis ng mga piraso ng dugo) at hindi gumana nang maayos.
• Napakabilis ng pagkasira ng katawan ng mga pulang selula ng dugo.
• Mayroon kang mabibigat na dumudugo hanggang sa punto ng pagkawala ng maraming mga pulang selula ng dugo.

Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng kakulangan sa mga pulang selula ng dugo na nagpapahiwatig ng anemia ay kakulangan ng hemoglobin sa dugo. Ang hemoglobin ay isang espesyal na protina na nagbubuklod sa oxygen at mahahalagang nutrisyon sa mga pulang selula ng dugo upang dumaloy sa buong katawan. Gumagana rin ang protina na ito upang mabigyan ng dugo ang pulang kulay nito.

Anong mga kadahilanan ang nagbigay sa iyo ng panganib para sa anemia?

Ang anemia ay isang pangkaraniwang problema sa kalusugan. Ang kondisyong ito, na kilala rin bilang kakulangan ng dugo, ay nangyayari sa hindi bababa sa 1.6 bilyong tao sa buong mundo. Ang mga kababaihan, kapwa kabataan at matatanda, pati na rin ang mga taong may ilang mga malalang sakit ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng kondisyong ito.

Ang pangunahing sanhi ng anemia ay ang kakulangan ng mga pulang selula ng dugo. Maraming mga bagay na sanhi ng anemia tulad ng naka-quote mula sa Mayo Clinic, lalo:

1. Kakulangan ng paggamit ng nutrisyon

Ang pinaka-karaniwang kadahilanan sa peligro para sa anemia ay malnutrisyon. Ang ilang mga bitamina o mineral ay may mahalagang papel sa pagtulong sa katawan na gumawa ng mga pulang selula ng dugo, tulad ng iron, folic acid (bitamina B9), at bitamina B12.

Ang sapat na paggamit ng mga pagkaing mayaman sa bakal ay mahalaga upang ang katawan ay makagawa ng hemoglobin. Nang walang sapat na bakal, maaari kang makaranas ng mga sintomas ng iron deficit anemia. Samantala, ang hindi sapat na paggamit ng B bitamina ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng folate at B12 deficit anemia.

Ang parehong folic acid (B9) at bitamina B12 ay pantay na mahalaga upang makatulong sa pagbuo ng mga oxygen-naglalaman ng pulang pulang selula ng dugo. Kapwa mahalaga din ang dalawa para matiyak ang maayos na pagdadala ng mga pulang selula ng dugo upang magdala ng sapat na dami ng oxygen sa buong katawan.

Kung ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay kulang, ang mga tisyu at organ ng katawan ay hindi maaaring gumana nang maayos. Bilang isang resulta, ang mga cell ng dugo ay nagdadala ng masyadong maliit na oxygen sa buong katawan. Nahihilo ka rin, mahina, at namumutla.

2. Hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang pagkakaroon ng isang karamdaman o sakit na nakakaapekto sa pantunaw at pagsipsip ng mga nutrisyon ay maaaring maging sanhi ng anemia, tulad ng Celiac disease. Ang sakit na ito ay nagdudulot ng pinsala sa maliit na bituka na gumagalaw upang makuha ang mga sustansya mula sa pagkain upang maipamahagi sa buong katawan.

Ang pinsala sa maliit na bituka ay tiyak na makakaapekto sa pagsipsip ng iron, folate at bitamina B12, na makakatulong sa proseso ng pagbuo ng mga pulang selula ng dugo.

3. Kasarian

Ang mga kababaihan ay may mas mababang antas ng hemoglobin at hematocrit kaysa sa mga lalaki. Sa malusog na kalalakihan, ang normal na antas ng hemoglobin ay nasa paligid ng 14-18 g / dL at ang hematocrit ay 38.5-50 porsyento.

Samantala, sa mga malulusog na kababaihan, ang normal na antas ng hemoglobin ay maaaring humigit-kumulang 12-16 g / dL at hematocrit na 34.9-44.5 porsyento. Ang pagkakaiba na ito ay gumagawa ng mga kababaihan na mas madaling kapitan ng sakit sa anemia kaysa sa mga kalalakihan.

Bilang karagdagan, ang mga pangangailangan sa iron ng kababaihan ay mas mataas kaysa sa mga lalaki. Ang mga kababaihan ay nangangailangan ng mas mataas na paggamit ng iron kaysa sa mga kalalakihan. Ang talahanayan ng Nutritional Adequacy Rate (RDA) ay nagsasaad na ang iron na kinakailangan para sa mga batang babae na nagdadalaga na 13-29 taong gulang ay 26 mg, ang bilang na ito ay mas mataas kung ihahambing sa mga kalalakihan na kanilang edad.

Ang mga batang babae na tinedyer na nasa pagbibinata ay nangangailangan din ng mas maraming paggamit ng bakal kaysa sa mga batang lalaki na nagdadalaga. Kung hindi sapat, ang mga kondisyong ito ay naglalagay sa peligro ng isang babae na magkaroon ng kakulangan sa iron, na maaaring maging anemia.

4. Malakas na regla

Ang mabibigat na regla o menorrhagia ay maaaring maging sanhi ng anemia sa mga kabataan na batang babae at matatanda.

Sa mga kababaihan, ang paggamit ng iron ay hindi lamang ginagamit upang suportahan ang paglaki, ngunit ginagamit din upang mapalitan ang iron na nawala dahil sa regla bawat buwan.

Kapag tumatagal ang regla at ang dugo ay lumalabas nang higit sa karaniwan, nasa peligro kang magkaroon ng kakulangan sa dugo. Ito ay dahil ang dami ng nasayang na dami ng dugo ay may gawi na higit pa sa kung ano ang ginawa.

Ang kondisyong ito ay nagdudulot ng mga palatandaan at sintomas ng anemia, kabilang ang maputlang balat at madaling pagkapagod.

5. Pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay maaari ding maging panganib na kadahilanan para sa anemia. Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng ina ay awtomatikong makakagawa ng mas maraming mga cell ng dugo upang suportahan ang paglaki ng sanggol.

Kung ang mga buntis na kababaihan ay hindi matugunan ang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa iron, folic acid, o iba pang mga nutrisyon, ang mga pulang selula ng dugo na ginagawa ng katawan ay mas kaunti kaysa sa dapat nilang gawin. Ito ang pangunahing sanhi ng anemia sa mga buntis.

Ang paggawa at panganganak ay gumagawa din ng mga kababaihan na mawalan ng maraming dugo, na ginagawang mas madaling kapitan ng sakit sa anemia kaysa sa mga kalalakihan. Ang mas madalas na pagbubuntis at panganganak, mas malamang na ang mga kababaihan ay makaranas ng talamak na anemia.

6. Malalang sakit

Ang malalang sakit ay maaaring maging isang kadahilanan sa peligro para sa anemia. Ang malalang sakit ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa mga system ng iyong katawan upang makabuo ng malusog na mga pulang selula ng dugo.

Ang kondisyong ito ay sanhi ng paggawa ng mga pulang selula ng dugo na mapipigilan, mga pulang selula ng dugo na mas mabilis na namamatay, o kahit na ganap na nabigo.

Ang ilang mga malalang sakit na may potensyal na maging sanhi ng anemia ay kasama:

• Sakit sa bato
• Talamak na impeksyon at pamamaga
• Kanser

7. Trauma (pinsala) o pagkatapos ng operasyon

Ang mga aksidente, trauma, o operasyon ay maaaring maging sanhi ng anemia sa ilang mga tao. Ang trauma o operasyon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng maraming dugo sa katawan. Dahil dito, masasayang ang mga tindahan ng dugo at bakal sa katawan. Maaari ka ring bumuo ng iron kakulangan anemia (dahil sa kakulangan sa iron).

8. Kasaysayan ng pamilya

Ang pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na may anemia ay nagdaragdag ng iyong panganib na maunlad din ito. Ang isang uri ng anemia na madaling kapitan na maipasa sa puno ng pamilya ay ang sickle cell anemia.

Ang sanhi ng sickle cell anemia ay binago ang atructir ng hemoglobin sa dugo. Ginagawa nitong mas mabilis na namatay ang mga pulang selula ng dugo. Maaari lamang itong mangyari sapagkat ito ay minana ng genetiko.

Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong kalagayan sa kalusugan, mangyaring suriin ang iyong mga sintomas dito.