Malalang sakit ng ulo: sintomas, sanhi, gamot, atbp. • hello malusog

Kahulugan

Ano ang talamak na sakit ng ulo?

Halos lahat ay dapat nakaramdam ng sakit ng ulo. Kung mayroon kang madalas na pananakit ng ulo o may paulit-ulit na sakit ng ulo, maaaring ito ay sakit ng ulo na naranasan ng malalang sakit ng ulo. Ang term na talamak ay tumutukoy sa kung gaano ka kadalas makaranas ng pananakit ng ulo at kung gaano sila tatagal para sa iyo.

Ang talamak na sakit ng ulo ay sakit ng ulo na nagaganap nang higit sa 15 araw o higit pa sa isang buwan. Ang mga malalang sakit ng ulo ay karaniwang nangyayari nang tuluy-tuloy, kung minsan ay nawawala ngunit madalas na umuulit, at nangyayari sa mahabang panahon.

Kapag mayroon kang talamak na sakit ng ulo, wala kang isang uri ng sakit ng ulo. Pagkakataon ay mayroon kang maraming iba't ibang mga uri ng sakit ng ulo.

Narito ang ilang uri ng sakit ng ulo na may potensyal na maging talamak na sakit ng ulo na lilitaw nang tuluy-tuloy:

Ang sakit sa ulo ng pag-igting ay makakaramdam sa nagdurusa ng isang pang-amoy tulad ng kanyang ulo ay nakatali nang mahigpit.
Ang migraine ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tumitibok na sakit ng ulo. Ang sakit na ito ay maaaring madama sa magkabilang panig ng iyong ulo.
Maaaring lumitaw ang sakit ng ulo ng cluster at pagkatapos ay mawala nang ilang sandali, at bumalik sa loob ng maraming linggo, hanggang sa buwan. Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay maaari ding maging sanhi ng matinding sakit sa isang bahagi ng ulo ng nagdurusa.
Lupalop ng hemicrania, isang sakit ng ulo na maaaring lumitaw sa isang gilid ng ulo at pakiramdam ay halos katulad ng isang sobrang sakit ng ulo.

Ang talamak na sakit ng ulo ay isa sa mga pinaka-nakakagambalang uri ng sakit ng ulo, dahil maaari nilang gawin ang nagdurusa na hindi maisagawa ang mga normal na gawain. Ang malalang sakit ng ulo ay maaaring maranasan ng parehong mga may sapat na gulang at bata.

Ang mga paulit-ulit na talamak na pananakit ng ulo na ito ay maaari lamang mapawi ng agresibo at matatag na paunang paggamot, at ang pangmatagalang paggamot ay maaaring mabawasan ang sakit at ang bilang ng sakit ng ulo.

Gaano kadalas ang talamak na sakit ng ulo?

Talamak na pananakit ng ulo ay karaniwang. Gayunpaman, ang talamak na sakit ng ulo ay madalas na nakakaapekto sa mas maraming kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ang mga malalang sakit ng ulo ay maaaring mangyari sa mga pasyente ng anumang edad. Upang gamutin ang mga malalang kondisyon ng sakit ng ulo, maaari mong subukang bawasan ang mga kadahilanan sa peligro. Makipag-usap sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng malalang sakit ng ulo?

Sa pamamagitan ng kahulugan ang mga malalang sakit ng ulo ay nangyayari 15 o higit pang mga araw sa isang buwan, sa loob ng isang span ng 3 buwan. Ang pang-araw-araw (pangunahing) talamak na pananakit ng ulo ay hindi sanhi ng iba pang mga kundisyon.

Mayroong mga talamak na pang-araw-araw na sakit ng ulo na tumatagal ng mahabang panahon. Ang mga malalang sakit ng ulo na tumatagal ng higit sa 4 na oras ay kasama ang:

Talamak na sobrang sakit ng ulo
Sakit ng ulo uri ng tensyon (sakit sa ulo na uri ng pag-igting o TTH) talamak
Bago at paulit-ulit na sakit ng ulo araw-araw
Lupalop ng hemicrania

Talamak na sobrang sakit ng ulo

Ang ganitong uri ng talamak na sakit ng ulo sa pangkalahatan ay nangyayari sa mga taong may kasaysayan ng episodic migraines. Sa loob ng walong o higit pang mga araw ng buwan at tumatagal ng hindi bababa sa 3 buwan, ang sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo na nasuri bilang talamak ay may posibilidad na magkaroon ng mga sumusunod na sintomas:

Hampasin ang isa o magkabilang panig ng ulo
May isang tumibok na sensasyon
Nagiging sanhi ng katamtaman hanggang sa matinding sakit
Pinalala ng regular na pisikal na aktibidad

Ang mga talamak na sakit ng ulo na ito ng migraine ay nagdudulot din ng hindi bababa sa isa sa mga sumusunod na kondisyon:

Pagduduwal, pagsusuka o pareho
Sensitivity sa ilaw at tunog

Malalang sakit sa ulo ng pag-igting

Ang talamak na sakit ng ulo na ito ay may posibilidad na magkaroon ng mga sumusunod na sintomas:

Hampasin ang magkabilang panig ng ulo
Nagiging sanhi ng banayad hanggang katamtamang sakit
Nagdudulot ng sakit na pakiramdam ng pagpindot ngunit hindi pagpintig
Hindi pinalala ng regular na pisikal na aktibidad
Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng sakit sa bungo.

Bagong sakit ng ulo araw-araw at hindi mawawala

Ang mga talamak na sakit ng ulo na ito ay lilitaw bigla, kadalasan sa mga taong walang kasaysayan ng pananakit ng ulo. Ang kondisyong ito ay maaaring maging pare-pareho sa unang tatlong araw, at mayroong hindi bababa sa 2 sa mga sumusunod na katangian:

Kadalasan inaatake ang magkabilang panig ng ulo
Nagdudulot ng sakit na nararamdaman ng pagpindot, ngunit hindi pagpintig
Nagiging sanhi ng banayad o katamtamang sakit
Hindi pinalala ng regular na pisikal na aktibidad

Lupalop ng hemicrania

Ang talamak na sakit ng ulo na ito ay may mga sintomas tulad ng:

Isang bahagi lamang ng ulo ang hampasin
Nangyayari araw-araw at tumatagal nang walang pag-pause
Biglang nagdudulot ng katamtaman hanggang sa seryosong sakit
Tumutugon sa pain reliever indomethacin (Indocin)
Minsan ito ay nagiging mas masahol sa pag-unlad ng mga sintomas tulad ng sobrang sakit ng ulo

Maliban dito, hemicrania Continua ay naiugnay sa hindi bababa sa isa sa mga sumusunod:

Pagngisi o pamumula ng mata sa gilid ng ulo na apektado
Na-block o runny nose
Drooping eyelids o pagliit ng mga mag-aaral
Nakakaramdam ng pagod

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Maaaring lumala ang talamak na sakit ng ulo. Kung sa palagay mo ang iyong talamak na sakit ng ulo ay nagiging mas madalas at ang sakit ay hindi magagamot sa gamot, maaaring oras na upang magpatingin sa isang doktor.

Mayroong maraming mga sintomas na maaaring magamit bilang isang marker para sa iyo upang pumunta sa doktor kapag ang sakit ng ulo ay talamak, tulad ng:

Karaniwan kang nakakaranas ng tatlo o higit pang mga malalang sakit ng ulo sa loob ng isang linggo
Umiinom ka ng mga gamot na over-the-counter na hindi pa inireseta ng iyong doktor upang mapawi ang sakit ng ulo.
Ang mga malalang sakit ng ulo na sa palagay mo ay hindi gumagaling o lumala kung gumagamit ka ng mga gamot na over-the-counter upang maibsan ang madalas na pananakit ng ulo.
Kailangan mo ng isang dosis ng gamot na higit pa sa inirekumendang dosis upang maibsan ang pananakit ng ulo
Ang talamak na sakit ng ulo ay nakagagambala sa iyong pang-araw-araw na mga aktibidad, tulad ng pag-abala sa iyo habang natutulog, nagtatrabaho, o habang nag-aaral sa klase.
Ang mga talamak na sakit ng ulo na naranasan mo ay maaaring ma-sanhi ng mabigat na pisikal na aktibidad.

Minsan, ang talamak na sakit ng ulo ay maaari ding isang sintomas ng isang seryosong kondisyon, tulad ng stroke at meningitis. Maaaring kailanganin mong mag-ingat para sa mapanganib na mga palatandaan ng sakit ng ulo at agad na humingi ng medikal na atensiyon kung ang sakit ng iyong ulo ay sinamahan ng mga kundisyon tulad ng:

Sakit na biglang sumakit at matindi ang pakiramdam.
Malalang sakit ng ulo na sinamahan ng lagnat, paninigas ng leeg, pagkalito, mga seizure, dobleng paningin, panghihina, pamamanhid, o nahihirapang magsalita.
Malalang sakit ng ulo na sinamahan ng mga sintomas ng neurological tulad ng pagkalito, pamamanhid, kapansanan sa koordinasyon, paglalakad o pagsasalita.
Ang talamak na sakit ng sakit ng ulo ay nangyayari pagkatapos mong mapinsala ang iyong ulo
Ang kondisyon ay lumala kahit na pagkatapos mong magpahinga at kumuha ng gamot.

Sanhi

Ano ang sanhi ng malalang sakit ng ulo?

Ang eksaktong sanhi ng talamak na pang-araw-araw na sakit ng ulo ay hindi alam. Ang talamak na pang-araw-araw (pangunahing) sakit ng ulo ay walang malinaw na makikilalang dahilan. Gayunpaman, may ilang mga kundisyon na naisip na sanhi ng iyong malalang sakit ng ulo.

Ang mga kalamnan sa ulo at leeg ay humihigpit, sanhi ng presyon at sakit.
Ang pagpapasigla ng trigeminal nerve, na kung saan ay ang pangunahing ugat na gumaganap ng papel sa pagpapadala ng mga sensasyon mula sa balat ng nauunang bahagi ng ulo, oral cavity, ilong, at ngipin at meninges. Kapag ang nerve na ito ay aktibo, magkakaroon ng sakit sa likod ng mga mata na sinamahan ng isang runny nose, pulang mata, na nauugnay sa ilang mga uri ng sakit ng ulo.
Mga pagbabago sa ilang mga hormon. Halimbawa, ang mga hormon na serotonin at estrogen. Kung magpapatuloy na maganap ang mga pagbabagong ito, may pagkakataon na maramdaman mo ang sakit ng ulo.
Mga kadahilanan ng genetika.

Samantala, ang mga kundisyon na maaaring maging sanhi ng di-pangunahing talamak na sakit ng ulo ay kasama:

Pamamaga o iba pang mga problema sa mga daluyan ng dugo sa at paligid ng utak, kabilang ang stroke
Mga impeksyon, tulad ng meningitis
Presyon intracranial alin ang masyadong mataas o masyadong mababa
Tumor sa utak
Traumatiko pinsala sa utak
Malalang sakit ng ulo dahil sa labis na paggamit ng gamot.

Pangkalahatan, ang mga malalang sakit ng ulo ay lilitaw sa mga taong nakakaranas ng mga episodic headache disorder, karaniwang mga migraine o iba pang mga uri ng pag-igting, at kumakain ng masyadong maraming mga pain reliever. Kung kumuha ka ng mga pain reliever nang higit sa 2 araw sa isang linggo o 9 araw sa isang buwan, nasa panganib ka para sa talamak, paulit-ulit na pananakit ng ulo.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng aking peligro para sa mga malalang sanhi ng sakit ng ulo?

Maraming mga kadahilanan sa peligro para sa malalang sakit ng ulo, kabilang ang:

Kasarian, kung saan ang mga kababaihan ay may higit na potensyal kaysa sa mga kalalakihan.
Mga karamdaman sa pagkabalisa
Pagkalumbay
Hindi nakatulog ng maayos
Labis na katabaan
Ugali ng hilik
Pagkonsumo ng labis na caffeine
Labis na gamot sa sakit ng ulo
Iba pang mga malalang kondisyon ng sakit

Mga Droga at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano nasuri ang mga sanhi ng malalang sakit ng ulo?

Upang suriin ang talamak na sakit ng ulo, susuriin ng doktor kung may mga palatandaan ng karamdaman, impeksyon o mga karamdaman sa neurological. Magtatanong din ang doktor tungkol sa iyong kasaysayan ng sakit sa ulo.

Kung ang sanhi ng sakit ng ulo ay hindi pa rin alam na sigurado, magagawa ito ng doktor mga pagsubok sa imaging, tulad ng CT scan o isang MRI, upang tingnan ang iyong kondisyong medikal at alamin ang sanhi ng iyong talamak na sakit ng ulo.

Paano ginagamot ang mga sanhi ng malalang sakit ng ulo?

Ang mga paggamot para sa pinagbabatayan na kondisyon ay madalas na humihinto sa talamak na sakit ng ulo na madalas na lilitaw. Kung walang ibang mga kondisyon na natagpuan, ang paggamot ay magtuon sa pag-iwas sa sakit.

Ang mga diskarte sa pag-iwas ay magkakaiba, depende sa uri ng sakit ng ulo na mayroon ka at kung ang labis na paggamit ng mga gamot ay nag-aambag sa sakit ng ulo na ito. Kung gumagamit ka ng mga pain reliever nang higit sa 3 araw sa isang linggo, ang unang hakbang ay upang maiwasan ang gamot na itinuro ng iyong doktor.

Kapag handa ka nang magsimula ng preventive therapy, maaaring magrekomenda ang iyong doktor:

Mga antidepressant. Ang tricyclic antidepressants - tulad ng nortriptyline (Pamelor) - ay maaaring magamit upang gamutin ang malalang sakit ng ulo. Ang mga gamot na ito ay maaari ring gamutin ang depression, pagkabalisa at mga karamdaman sa pagtulog na madalas na kasama ng talamak na sakit ng ulo na iyong nararanasan.
Iba pang mga antidepressant, tulad ng maraming uri pumipili ng mga inhibitor ng serotonin na muling pagkuha (SSRIs), fluoxetine (Prozac, Sarafem, atbp.), Na naisip na makakatulong sa pagkalumbay at pagkabalisa, ngunit walang katibayan na ang mga gamot na ito ay mas epektibo kaysa sa placebo para sa sakit ng ulo.
Mga blocker ng beta: Ang mga gamot na ito ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo, ay pangunahing sandali rin para maiwasan ang episodic migraines. Ang ilan beta blockers kabilang ang atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor, Toprol-XL) at propranolol (Inderal, Innopran XL).
Mga gamot na anti-seizure. Lumilitaw ang ilang mga gamot na kontra-pang-aagaw upang maiwasan ang migraines at maaaring magamit upang maiwasan ang talamak na pang-araw-araw na sakit ng ulo. Kasama sa mga pagpipilian sa droga ang topiramate (Topamax, Qudexy XR, iba pa), divalproex sodium (Depakote) at gabapentin (Neurontin, Gralise).
Mga NSAID. Ang mga iniresetang gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula - tulad ng naproxen sodium (Anaprox, Naprelan) - ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na kung pinipigilan mo ang iba pang mga nagpapagaan ng sakit. Maaari ring magamit ang mga NSAID pana-panahon kung mas malala ang sakit ng ulo.
Botulinum toxin injection. Ang Onabotulinumtoxina (Botox) ay nagbibigay ng kaluwagan para sa ilang mga tao at maaaring isang pagpipilian para sa mga taong hindi matatagalan ng maayos ang pang-araw-araw na gamot.

Sa kasamaang palad, ang ilang mga talamak na pang-araw-araw na sakit ng ulo ay mananatiling lumalaban sa lahat ng mga gamot.

Mga remedyo sa bahay

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang mga sanhi ng malalang sakit ng ulo?

Narito ang malusog na pamumuhay at mga pagpipilian sa mga remedyo sa bahay na makakatulong sa iyo na harapin ang malalang sakit ng ulo na madalas na lumitaw:

Acupuncture. Ang sinaunang pamamaraan na ito ay gumagamit ng manipis na mga karayom na ipinasok sa iba't ibang mga lugar ng balat sa mga tukoy na punto na naisip na mapagkukunan ng enerhiya ng katawan. Ang Acupuncture ay pinaniniwalaan na medyo epektibo sa pagtulong na mabawasan ang dalas at tindi ng malalang sakit ng ulo.
Biofeedback. Maaari mong kontrolin ang iyong sakit ng ulo nang mas maingat at baguhin ang ilang mga tugon sa katawan, tulad ng pag-igting ng kalamnan, rate ng puso at temperatura ng balat.
Pagmasahe. Ang pamamaraang ito ay pinaniniwalaan na makakabawas ng stress, makapagpagaan ng sakit at gawing mas lundo ang iyong katawan. Kahit na ang mga resulta ng paggamot na ito ay hindi pa kilala, ang masahe ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung mayroon kang masikip na kalamnan sa likod ng iyong ulo, leeg at balikat.
Mga halamang gamot, bitamina at mineral. Ang ilang mga katibayan ay nagpapahiwatig na ang feverfew at butterbur ay maaaring maiwasan ang migraines o mabawasan ang kanilang kalubhaan. Ang mataas na dosis ng riboflavin (bitamina B-2) ay maaari ring mabawasan ang pananakit ng ulo.
Ang mga suplemento ng Coenzyme Q10 ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa ilang mga indibidwal. Ang mga pandagdag sa oral magnesium sulfate ay maaaring mabawasan ang dalas ng sakit ng ulo sa ilang mga tao, kahit na hindi lahat ng mga pag-aaral ay sumasang-ayon. Tanungin ang iyong doktor kung ang paggamot na ito ay angkop para sa iyo. Huwag gumamit ng riboflavin (bitamina B-2), feverfew o butterbur kung buntis ka.
Elektrikal na pagpapasigla ng mga nerbiyos okipital. Ang mga electrode na gumagamit ng isang maliit na baterya ay naka-implant malapit sa occipital nerve, na nasa ilalim ng iyong leeg. Nagpapadala ang mga electrode ng tuloy-tuloy na mga pulso ng enerhiya sa mga nerbiyos upang mapawi ang sakit. Ang hakbang na ito ay itinuturing na pagsisiyasat.

Bago subukan ang mga karagdagang o alternatibong mga therapies, talakayin ang mga panganib at benepisyo sa iyong doktor. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.