Paano makitungo sa matinding sakit dahil sa sensitibong ngipin

Minsan ang ilang mga tao ay hindi kaagad nag-aalaga o nagpapagamot kapag nakakaranas sila ng mga sensitibong ngipin. Pagkatapos nito ay magiging sanhi ng paglala ng sakit at maaaring makagambala sa pang-araw-araw na gawain. Para doon, alamin natin kung paano pinakamahusay na makitungo sa sakit na malubha na dahil sa mga sensitibong ngipin.

Kilalanin ang sanhi ng iyong mga sensitibong ngipin

Karaniwang nangyayari ang pagkasensitibo ng ngipin dahil ang enamel ng ngipin ay nawasak o nahantad sa mga ugat ng ngipin. Bilang karagdagan, ayon sa Mayo Clinic, maraming iba pang mga bagay na maaaring maging sanhi ng mga sensitibong ngipin ay:

• Lukab
• May mga bitak sa ngipin
• Sakit sa gilagid

Ang lahat ng mga kundisyon na nabanggit sa itaas ay nakakaramdam sa iyo ng kirot kapag gumawa ka ng ilang mga aktibidad na nauugnay sa iyong ngipin at bibig. Mga halimbawa tulad ng kapag naglilinis ng ngipin (brushing o flossing), kumain at uminom.

Mabuti, kapag nagsimulang lumitaw ang mga sintomas ng sakit, dapat mong alagaan kaagad upang hindi ito lumala. Kapag ang kalubhaan ay masyadong mataas, kailangan mong kumuha ng tulong mula sa isang doktor para sa karagdagang paggamot.

Paano makitungo sa sakit dahil sa mga sensitibong ngipin

Ang paggamot para sa mga sensitibong ngipin ay maaaring magsimula sa mga pang-araw-araw na ugali o mga remedyo sa bahay nang hindi muna pumunta sa doktor. Ayon sa American Dental Association, ang ilan sa mga bagay na maaari mong gawin ay:

Paggamit ng isang espesyal na toothpaste para sa mga sensitibong ngipin (desentizing toothpaste)

Ang ganitong uri ng toothpaste ay may mga espesyal na sangkap na maaaring maprotektahan ang mga ngipin pati na rin mapawi ang sakit na dulot ng mga sensitibong ngipin. Ang mga halimbawa ng mga sangkap sa toothpaste na mayroong mga benepisyong ito ay sodium fluoride at potassium nitrate.

Kung nais mong makakuha ng iba pang mga benepisyo o sensasyon mula sa sensitibong toothpaste, pumili ng isa na naglalaman ng mint. Maaari kang makakuha ng proteksyon pati na rin ang isang sariwang pang-amoy pagkatapos gamitin ang toothpaste.

Pumili ng isang sipilyo na may malambot na bristles at dahan-dahang magsipilyo

Upang mapigilan ang kalagayan ng iyong ngipin na lumala, ang malambot na bristles at banayad na brushing ay ang mga pamamaraan na kailangan mong gawin kung mayroon kang mga sensitibong ngipin.

Ang resulta ng pagsisipilyo ng iyong mga ngipin ng napakahirap ay ang paglitaw ng gingival recession (receding gums) at ang pagguho ng enamel ng ngipin. Sa paglipas ng panahon, ang pag-urong ng gum at pagkawala ng enamel ay maaaring maging sanhi ng pagbukas ng dentin, na nagpapalitaw sa pagiging sensitibo ng ngipin.

Iwasang ihinto ang pag-inom ng ilang mga pagkain at inumin

Kung ang sakit dahil sa sensitibong ngipin ay nasa isang matinding antas, dapat mo itong bawasan kahit na posible itigil ang pagkain ng mga sumusunod na uri ng pagkain:

• Mga acidic na inumin tulad ng carbonated (fizzy) na inumin, mga prutas ng sitrus (mga dalandan, limon), at kape o tsaa na maraming asukal
• Mga pagkaing madaling dumikit sa ngipin, tulad ng pinatuyong prutas
• Alkohol, sapagkat maaari itong maging sanhi ng pagkatuyot at tuyong bibig

Medikal na aksyon ng isang doktor

Sa kabilang banda, kapag ang sakit ay hindi mabata at ang mga paggagamot sa itaas ay hindi mapawi ang iyong mga sintomas, malamang na kailangan mong makakuha ng tulong mula sa isang dentista. Ang doktor ay maaaring magsagawa ng mga aksyon tulad ng:

• Paglalapat ng fluoride gel o iba pang mga espesyal na compound upang maprotektahan ang mga sensitibong lugar sa ngipin.
• Pagpuno, bonding, o inlay;ay isang aksyon na isinasagawa batay sa sanhi ng mga sensitibong ngipin na may layuning maayos ang pinsala upang mabawasan ang pagkasensitibo.
• Gum graft surgery (gum graft) na ginagawa kapag ang gum tissue ay nawala sa ugat ng ngipin. Protektahan nito ang ugat ng ngipin at mabawasan ang pagiging sensitibo.
• Root canal na karaniwang ginagawa kapag ang pagkasensitibo ay malubha at talamak at hindi magagamot sa ibang mga pamamaraan.

Upang maiwasan ang mga sensitibong ngipin na kumuha ng mga seryosong hakbang sa medikal, kailangan mong gumawa ng mga pag-iingat na hakbang, lalo sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinis ng iyong ngipin at bibig araw-araw.

Linisin ang iyong mga ngipin ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, lalo na bago matulog. Maipapayo rin na gawinflossingo braces. Sa pamamagitan ng regular at masigasig na pagpapanatili ng kalinisan, maaaring mabawasan ang peligro ng mga problemang pangkalusugan sa bibig at ngipin, kabilang ang mga sensitibong ngipin.