Ang paglalaro ng mga cellphone sa banyo ay hindi mabuti para sa kalusugan, alam mo!

Sa kasalukuyan, ang HP ay naging isang bagay na hindi maihihiwalay mula sa pang-araw-araw na buhay. Walang kataliwasan kung nais mong pumunta sa banyo. Maraming tao ang naglalaro ng cellphone sa banyo, nakikinig man ng musika, nagba-browse, tumawag, tumugon chat o e-mail, o pagchecheck lang sa social media. Gayunpaman, alam mo ba kung ang isang ugali na ito ay talagang mapanganib?

Bakit hindi maganda para sa kalusugan ang paglalaro ng mga cellphone sa banyo?

Ang isa sa pinakamadaling paraan ng paghahatid ng sakit ay sa pamamagitan ng ugnayan. Ito ay sapagkat ang mga kamay ay isa sa pinaka komportableng tahanan para sa bakterya, mikrobyo at mga virus na nagdudulot ng sakit. Humigit-kumulang 5 libong bakterya ang tumira sa iyong mga kamay sa lahat ng oras. Samakatuwid, ang pagdampi ng kamay, alinman nang direkta sa balat ng ibang tao o may hawak na isang bagay, ay maaaring maging isang paraan ng pagkalat ng bakterya.

Ang mobile ay isang extension ng iyong kamay. Ang mga bakterya at mikrobyo na nasa iyong kamay buong araw ay maaaring lumipat sa ibabaw ng iyong cellphone. Ang banyo mismo ay isang patlang ng bakterya. Simula mula sa banlawan pingga (mamula), mga hawakan ng pinto, mga faucet ng tubig, sa upuan sa banyo, lahat ay naglalaman ng bakterya. Ang paghawak sa mga bagay na ito at pagkatapos ay patuloy na hawakan ang telepono habang nakumpleto mo ang "gamit sa banyo" ay maaaring maglipat ng bakterya sa iyong telepono.

Bukod dito, kapag pinalabas mo ang banyo, ang tubig sa banyo ay ihahalo sa natitirang mga sangkap ng ihi at dumi na maaaring isablig ng hanggang 2 metro sa anumang direksyon. Ang isang gramo ng basura ng tao ay maaaring maglaman ng isang trilyong mikrobyo. Ang mga splashes ng tubig ay aalis at ang mga bakteryang dala nito ay mananatili sa ibabaw ng iyong cellphone nang hindi mo alam ito. Maaari din silang gumapang sa iyong mga kamay kahit na hugasan mo ang iyong mga kamay, dahil pagkatapos ng paghuhugas ng iyong mga kamay ay tiyak na babalik ka sa paghawak ng telepono. Pag-isipan kung gaano karaming mga bakterya ang dinala mo mula sa iyong cellphone na nagsasama sa mga bakterya na nabubuhay sa iyong mga kamay sa mahabang panahon?

Marahil ay hindi ka kakain kaagad pagkatapos ng shower, ngunit ang mga bakterya na dumidikit sa ibabaw ng iyong cellphone ay madaling ilipat ang iyong mga kamay sa iba pang mga bagay na hawak mo, sa labas ng banyo. Hindi imposible kung ang bakterya na ito ay pumasok sa iyong pagkain. Ang dahilan dito, halos lahat ay dapat na naglaro ng mga cellphone habang kumakain - upang suriin lamang ang timeline o tumugon e-mail ang namumuno.

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang pagkakalantad sa bakterya mula sa mga cellphone

Natuklasan ng mga mananaliksik sa University of Arizona na ang paglalaro ng mga cellphone sa banyo ay kilalang nagdadala ng sampung beses na mas maraming bakterya kaysa sa mga upuan sa banyo. Ang isang pag-aaral na inilathala sa journal Annals of Clinical Microbiology at Antimicrobial ay natagpuan na 95 porsyento ng mga HP ng mga manggagawa sa pangangalaga ng kalusugan ay kilala na nahantad sa bakterya. Kahit na ang ilan sa kanila ay may potensyal na maging sanhi ng mga impeksyon, tulad ng impeksyon sa staph na bakterya.

Upang mabawasan ang iyong tsansa na mahawahan ng isang sakit mula sa ugali ng paglalaro ng mga cellphone sa banyo, maraming mga bagay na kailangan mong bigyang pansin at gawin, katulad ng:

1. Hugasan ang mga kamay

Ang paghuhugas ng kamay ay isang madaling gawin ngunit sa kasamaang palad bihira itong isagawa. Kahit na sa ngayon ay naisagawa ito, maraming mga tao ang hindi gumagawa ng mga diskarte sa paghuhugas ng kamay nang maayos. Sa katunayan, sa wastong paghuhugas ng kamay, maaaring mabawasan ang peligro ng pagkalat ng mga mikrobyo. Kung ikaw ay nasa isang kagyat na sitwasyon at walang iba pang mga pagpipilian para sa paghuhugas ng iyong mga kamay, maaari kang gumamit ng hand sanitizer.

2. Madalas na linisin ang cellphone

Huwag hayaan ang kasiyahan ng paglalaro ng mga cellphone na makakalimutan mong panatilihing malinis ang elektronikong aparatong ito. Tulad ng ipinaliwanag sa itaas, ang iyong cellphone ay isang hotbed ng mga bakterya at mikrobyo na maaaring dagdagan ang panganib ng impeksyon. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na alagaan mo at mapanatili ang kalinisan ng iyong cellphone mismo.

Sa isip, maaari kang malinis gamit ang alkohol o antiseptiko na likido, ngunit isinasaalang-alang ang iyong cellphone ay isa sa mga mamahaling elektronikong aparato, kailangan mong gumamit ng ibang pamamaraan. Sa halip, malilinis mo ang iyong cellphone gamit ang malambot na malinis na tela araw-araw. O kung kinakailangan, isaalang-alang ang paggamit ng isang espesyal na mas malinis para sa iyong screen o iyong aparato sa HP bilang isang buo.