Kadalasan ang pagsisinungaling ay maaaring maging isang tanda ng mitomania, ano ito?

Alam mo kahit isang tao sa iyong buhay na marami ang namamalagi. Maaaring nagtataka ka kung may mali sa mga nagsisinungaling at kung ito ay isang sikolohikal na problema. Kaya, maliwanag na mayroong isang espesyal na termino para sa mga taong may kundisyong ito, katulad ng mitomania o psedulogia fantastica. Narinig mo na ba ang term na ito, hindi ba? Halika, pamilyar pa sa mitomania sa ibaba.

Ano ang mitomania?

Pagsisinungaling sa pathological (pathologic nagsisinungaling), o kung ano ang kilala bilang mythomania syndrome o psedulogia fantastica, ay isang kondisyon kung saan ang nagdurusa ay may ugali ng pagsisinungaling, na hindi mapigilan.

Ang isang tao na may ganitong kondisyon ay mahilig magsinungaling ng mahabang panahon. Maaari silang maging mas komportable sa pagsisinungaling kaysa sa totoo, kahit na ang mga iyon ay hindi gaanong mahalaga.

Hindi lamang iyon, ang mga taong may mitomania ay madalas na walang motibo o dahilan upang magsinungaling. Sa katunayan, maaari pa silang nagsisinungaling na pumipinsala sa kanilang reputasyon. Matapos maihayag ang katotohanan, nahihirapan pa rin silang aminin ito.

Mas masahol pa, sa mga taong may kondisyong ito, ang mga kasinungalingan ay naging isang malaking bahagi ng kanyang buhay. Sa katunayan, hindi madalas, ang mga taong may kondisyong ito ay naniniwala sa kanilang sariling mga salita na hindi totoo, upang hindi na nila makilala kung ano ang kathang-isip at kung ano ang totoo sa kanilang buhay.

Mangyaring tandaan, ang mitomania syndrome o psychiatric fantastica ay unang natuklasan ng isang psychiatrist na Aleman na nagngangalang Anton Delbrueck. Noong 1891, ibinigay ni Delbrueck ang pangalang pseudologia fantastica upang ilarawan ang isang pangkat ng mga pasyente na madalas na gumawa ng pekeng kwento, na sinamahan ng mga elemento ng pantasya o pantasya sa kanilang mga kwento.

Ang lahat ba ng mga tao na nais na magsinungaling ay may mitomania?

Hindi, ang mitomania ay isang uri ng pagsisinungaling sa pathological. Ang mga pagsisinungaling sa pathological ay nahahati sa maraming uri, katulad:

• Pseudologica fantastica o mitomania.
• Nakagawiang pagsisinungaling (ang mga kasinungalingan ay mabilis na nahuli at karaniwang sinamahan ng mga karamdaman ng neurological o nervous system, tulad ng mga paghihirap sa pag-aaral).
• Ang pagsisinungaling ay sinamahan ng mapusok na mga ugali, tulad ng pagnanakaw, pagsusugal, at shopaholic o nakatutuwang pamimili.
• Ang mga manloloko na gustong baguhin ang kanilang pagkakakilanlan, address, at propesyon upang gayahin ang ibang tao o gawin silang mahusay sa iba.

Sa lahat ng mga uri na ito, ang mitomania ay itinuturing na pinaka matinding dahil madalas na pinagsasama ng nagdurusa ang katotohanan at pantasya. Ang mga nakakaranas ng mitomania ay madalas na nagsisinungaling at pakiramdam na nakakuha sila ng kasiyahan mula sa saloobing ito.

Gayunpaman, kahit na mukhang masaya sila, sa loob ay nakokonsensya pa rin sila at alam na ito ay isang masamang bagay. Gayunpaman, magpapanggap pa rin sila at tatakpan ang kanilang pag-uugali.

Ano ang mga katangian ng isang taong may mitomania?

Maraming tao ang hindi nagsasabi ng totoo. Gayunpaman, mayroong ilang mga espesyal na pamantayan o katangian ng mga tao na matagal na nagsisinungaling o mitomania, kabilang ang:

• Ang mga kwentong kanilang kinukwento ay tunay na totoo at maaari silang magkwento batay sa totoong kwento ng iba.
• May posibilidad silang gumawa ng mga kwentong permanente at matatag.
• Ang ugali na ito ay hindi ginagawa upang makakuha ng isang materyal na kalamangan.
• Ang mga kwentong kanilang isinusulat ay karaniwang nauugnay sa mga mahahalagang institusyon ng pulisya, ang hukbo, at iba pa. Mayroon din silang mahalagang papel sa institusyon o sa kwento. Halimbawa, bilang isang tagapagligtas na pigura.
• Ang pananalita ay may kaugaliang magpakita ng isang positibong pananaw, tulad ng pagkakaroon ng master's degree sa halip na i-claim na huminto sila sa paaralan.

Paano mo makikilala ang mitomania mula sa karaniwang mga kasinungalingan?

Kung tiningnan ng layunin nito, ang pagsisinungaling at mitomania ay magkakaibang bagay. Ayon sa isang pag-aaral sa 2016, ang pangkalahatang pagsisinungaling ay karaniwang maaaring gawin sa maraming kadahilanan, tulad ng:

• Ang pagnanais na magtakip ng isang bagay tungkol sa kanya.
• Ang pagnanasa para sa kita.
• Pagtakip sa iyong sarili sa mga nagawang pagkakamali.
• Bilang isang paraan upang mabuo ang tiwala sa sarili na kulang upang mas magustuhan ng ibang tao.

Samantala, ang mitomania ay hindi nauugnay sa pagkakaroon at mapilit-mapilit. Sa katunayan, magsisinungaling pa rin sila kahit na ang ugali na ito ay masama para sa kanilang sarili.

Bilang karagdagan, ang mga nakakaranas ng mitomania sa pangkalahatan ay gumagawa ng mga kasinungalingang pantasiya. Karaniwan ay magsasabi sila ng mga kasinungalingan tungkol sa isang bagay na naiisip nila at pinagsama sa mga umiiral na katotohanan. Samantala, ang pangkalahatang kasinungalingan ay karaniwang tungkol lamang sa mga bagay sa paligid ng damdamin, kita, mga nakamit, buhay sekswal, at tungkol sa edad.

Ano ang mga sanhi ng mitomania?

Ang sanhi ng sinumang nagsisinungaling ay hindi alam na sigurado. Gayunpaman, ang ilang mga psychologist ay naniniwala na ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay may papel sa paghubog ng tauhang ito. Ang isang tao na may mythomania syndrome ay maaaring manirahan sa isang kapaligiran na naniniwala na ang mga benepisyo ng nakahiga ay higit sa mga panganib.

Hindi lamang iyon, ngunit ang pagsisinungaling ay maaari ding sanhi ng nakaraang trauma o mababang pagtingin sa sarili. Sa pamamagitan ng pagsisinungaling, sinubukan nilang mapagtagumpayan ang trauma ng nakaraan at ang paggalang sa sarili na ito ay nagkukubli.

Bilang karagdagan, ang mitomania ay madalas na nauugnay sa mga kondisyon sa kalusugan ng pangkaisipan ng isang tao. Ang mga taong nagsisinungaling ay madalas na nagpapakita bilang isang sintomas ng isang tiyak na mas malaking sakit sa isip o karamdaman, tulad ng bipolar disorder, akaramdaman ng hyperactivity na ttention-deficit (ADHD), narcisistikong kaugalinang sakit (NPD), borderline personality disorder (borderline personality disorder), o pagpapakandili ng sangkap (pagkagumon).

Paano ko matatanggal ang mitomania?

Ang mga nagdurusa sa Mythomania sa pangkalahatan ay nangangailangan ng paggamot na may diskarte sa psychotherapy at paggamit ng ilang mga gamot. Ang isang therapist, tulad ng isang psychologist o psychiatrist, ay maaaring makatulong sa mga taong may kundisyong ito dahil nasanay sila na maunawaan ang mga ito.

Kahit na sa pamamagitan ng isang therapist, ang isang taong madalas na nagsisinungaling ay makikilala kung mayroon siyang tiyak na pinagbabatayan na mga karamdaman sa pag-iisip. Kung gayon, susubukan ng therapist na malutas ang lahat ng mga problema sa kalusugan ng isip na mayroon siya.

Gayunpaman, ang paggamot sa pamamagitan ng psychotherapy ay maaaring maging napakahirap. Ang dahilan dito, ang mga taong may mitomania ay maaaring sabihin nang hindi matapat sa panahon ng paggamot. Samakatuwid, ang ganitong uri ng paggamot ay gagana nang epektibo kung may kamalayan ang nagdurusa sa kanyang kalagayan at nais na ihinto ang kanyang ugali sa pagsisinungaling. Kung sapilitang, ang mga naghihirap sa kondisyong ito ay maaaring hindi makipagtulungan.

Mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng psychotherapy na maaaring magawa. Maaari mong gawin ang pagpapayo nang paisa-isa o sa isang pangkat. Maaaring kailanganin mo ring makakuha ng karagdagang therapy, tulad ng pagpapayo sa kasal, kung ang iyong pagsisinungaling ay nakagambala sa iyong relasyon sa iyong kapareha.

Ano ang dapat gawin kapag nakikipag-usap sa mga taong may sindrom na ito?

Kung mayroon kang mga kamag-anak, kaibigan, kamag-anak, o kahit isang asawa na mahilig magsinungaling, kailangan mong harapin sila sa tamang paraan upang hindi ka madala ng sitwasyon. Narito ang ilang mga tip para sa pagharap sa mitomania:

• Tumingin sa kanyang mga mata na may nalilito at blangko na hitsura. Ipinaaalam sa kanila na hindi ka nila niloloko, at maaari silang lumingon sa iba.
• Huwag madaling maniwala sa sinabi niya. Palaging pinakamahusay na malaman ang katotohanan o kumpirmahin ang mga katotohanan ng kanilang kwento.
• Huwag makipagtalo sa kanilang mga kwento dahil hindi mo makukuha ang totoo sa kanilang sinabi.
• Mag-alok sa kanya ng tulong at suporta. Tiyakin sa kanila na nagmamalasakit ka sa problema at handang tumulong.
• Hikayatin silang sabihin ang katotohanan nang paunti-unti upang makatulong na makitungo sa pag-uugali.