Acne natural na lunas na ligtas at pinakamabisang

Acne natural remedyo, mas epektibo ba ito?

Kung alam mo na kung ano ang sanhi ng acne, mas madali para sa iyo na makahanap ng mga paraan upang matanggal ang acne. Bukod sa paggamit ng mga gamot na kemikal para sa acne, mayroong iba't ibang mga natural na sangkap na maaaring magamit bilang mga gamot sa acne.

Ang paggamit ng mga halamang gamot para sa acne ay aktwal na mayroon bago bumuo ang mga modernong paggamot. Napili ang mga natural na remedyo dahil ang mga paggamot sa acne na ito ay may mas kaunting mga epekto kaysa sa mga moderno.

Ang mga natural na sangkap na mabanggit sa paglaon ay naisip na makakatulong na mabawasan ang bakterya na sanhi ng acne sa pamamaga sa balat.

Kahit na, hindi lahat ng mga tao at mga uri ng acne ay angkop sa natural na paraan na ito upang matanggal ang acne. Ang mga hindi angkop o sensitibo ay karaniwang makakaranas ng mga epekto kapag gumagamit ng mga halamang halamang-gamot, tulad ng mga reaksiyong alerdyi o pangangati sa balat.

Kung nakakaranas ka ng pamamaga, pangangati, o nasusunog na pang-amoy pagkatapos gumamit ng natural na pag-aalis ng acne, itigil ang paggamit sa kanila at kumunsulta sa isang doktor.

Pagpili ng natural na mga remedyo sa acne

Ang mga remedyo sa acne na may natural na sangkap ay mahusay pa rin dahil isinasaalang-alang ang mga ito ay may kaunting mga panganib at epekto. Kapansin-pansin, ang ilan sa mga natural na remedyo sa acne ay madaling matatagpuan sa kusina o binili sa pinakamalapit na tindahan.

1. Langis ng puno ng tsaa bilang isang natural na lunas sa acne

Langis na nakuha mula sa puno ng tsaa Melaleuca alternifolia Ang pinagmulan ng Australia na ito ay kilala sa mga pag-aari nito bilang isang likas na lunas sa acne. Ang dahilan ay, langis ng puno ng tsaa (langis ng puno ng tsaa) ay may malakas na mga katangian ng antibacterial na labanan ang bakterya na sanhi ng acne.

Maliban dito, ang mga anti-namumula na katangian ng langis ng tsaa ay makakatulong din na mabawasan ang pamamaga sa balat. Pinatunayan ito ng pananaliksik mula sa Indian Journal of Dermatology, Venerology, at Leprology.

Iniulat ng pag-aaral na ang isang gel na naglalaman ng 5% langis ng puno ng tsaa ay halos 4 na beses na mas epektibo sa pagpapalabas ng acne. Sa katunayan, ang langis na ito ay 6 beses ding mas epektibo sa pag-alis ng pamamaga ng balat kaysa sa mga placebo cream.

Kung paano ito gamitin:

Kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa panganib ng mga epekto na maaaring gawing tuyo ang balat at inis na pamumula. Sa halip na ilapat ito nang direkta sa iyong balat maaari mo itong magamit sa mga sumusunod na paraan.

Paghaluin ang langis ng puno ng tsaa na may 1 patak ng langis na may 9 patak ng malinis na tubig.
Isawsaw mo na bulak bud o malinis na koton sa solusyon.
Maglagay ng cotton ball sa mga pimples at maglagay ng moisturizer kapag ito ay dries.
Gamitin kung kinakailangan.

2. Green tea

Bukod sa pagiging inumin na may napakaraming mga benepisyo sa kalusugan, ang berdeng tsaa ay maaari ding isang natural na lunas upang mabilis na matanggal ang acne. Ang mga flavonoid at tannin sa berdeng tsaa ay kilala upang makatulong na labanan ang bakterya na sanhi ng acne.

Hindi lamang iyon, ang berdeng tsaa ay sikat din sa antioxidant epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Ang compound na ito ay ipinakita upang labanan ang pamamaga at bawasan ang paggawa ng sebum (natural na langis) sa mukha ng acne.

Kung paano ito gamitin:

Matarik ang isang berdeng tsaa bag sa kumukulong tubig sa loob ng 3-4 minuto.
Hayaang cool ang tsaa at isawsaw dito ang isang cotton ball.
Ilapat ang koton nang direkta sa isang malinis na mukha.
Gawin kung kinakailangan.

Maaari mo ring ilagay ang likido ng tsaa sa isang bote ng spray upang mag-spray ng maraming beses sa buong mukha mo. Pagkatapos, iwanan ito sa loob ng 10 minuto o magdamag, pagkatapos ay banlawan ito ng malinis na tubig.

3. Apple cider suka

Kamakailan lamang, ang katanyagan ng apple cider suka ay dumarami dahil maraming tao ang gumagamit nito bilang isang natural na paraan upang matanggal ang acne. Ang dahilan dito, ang nilalaman ng organikong acid dito, tulad ng lactic acid at citric acid, ay sinasabing magagawang puksain ang bakterya na sanhi ng acne.

Gayunpaman, kailangan pa ng karagdagang pagsasaliksik tungkol sa paggamit ng apple cider suka para sa ilang mga pimples. Ito ay dahil ang nilalaman ng acid sa apple cider suka ay medyo mataas at maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat kapag direktang inilapat sa balat.

Palaging kumunsulta sa iyong doktor kung nais mong gumamit ng natural na mga remedyo, tulad ng suka ng apple cider, upang mapabilis ang paggaling ng acne.

4. Honey bilang isang natural na lunas sa acne

Bukod sa ginagamit bilang isang pampatamis ng pagkain, ang honey ay maaari ding maging isang natural na lunas upang makatulong na gamutin ang acne. Paano?

Ang honey para sa acne ay naglalaman ng mga enzyme na kumikilos bilang mga ahente ng antimicrobial. Ang mga sangkap na ito ay maaaring labanan ang bakterya na sanhi ng acne at labanan ang mga impeksyon sa balat. Samantala, ang natural na anti-namumula na mga katangian ng honey ay makakatulong din na mabawasan ang pamamaga at sakit.

Ang uri ng pulot na inaangkin na mabisa sa paggamot ng sakit sa balat na ito ay manuka honey. Sa ngayon, ang paggamit ng mga honey mask bilang isang natural na paraan upang matanggal ang acne ay hindi natagpuan ang anumang mga epekto.

5. Aloe vera

Ang Aloe vera ay matagal nang kilala na kapaki-pakinabang para sa kalusugan sa balat, kabilang ang pagtulong upang mapagtagumpayan ang mga problema sa acne. Ang aloe vera gel ay ipinakita upang makatulong na labanan ang bakterya at mabawasan ang pamamaga sa balat.

Ang nilalaman ng lupeol, salicylic acid, nitrogen, phenol at sulfur sa aloe vera ay nagtutulungan upang patayin ang bakterya na sanhi ng acne. Pinatunayan ito ng pananaliksik mula sa Journal ng Paggamot sa Dermatological tungkol sa aloe vera para sa acne.

Ipinakita ng pag-aaral na ang tretinoin cream na sinamahan ng aloe vera gel ay mas epektibo sa pagtanggal ng acne, kumpara sa paggamit lamang ng tretinoids.

6. Bawang para sa natural na mga remedyo ng acne

Kung mayroon ka pa ring stock sa kusina, gumagana nang maayos ang bawang para sa acne. Ang ganitong uri ng pampalasa ay naglalaman ng natural na mga compound ng asupre na antibacterial at anti-namumula.

Bilang karagdagan, ang bawang ay maaari ring mapalakas ang immune system, na makakatulong sa katawan na labanan ang mga impeksyong bakterya na sanhi ng acne.

Kahit na ito ay itinuturing na epektibo para sa balat na madaling kapitan ng acne, ang bawang ay hindi dapat ilapat nang direkta sa balat na madaling kapitan ng acne. Ang dahilan dito, maaari itong maging sanhi ng pangangati at nasusunog na pang-amoy sa balat.

Samakatuwid, maaari mong gamitin ang iba pang mga pamamaraan upang mailapat ang natural na pagtanggal ng acne, tulad ng:

ilagay ito sa diyeta ng araw, o
magluto ng bawang ng maligamgam na tubig at inumin ang katas.

7. Kanela

Ang matamis na amoy na puno ng kahoy ay mayroong mga benepisyo sa kalusugan. Sa katunayan, ang kanela ay sinasabing ginagamit din bilang mask para sa acne.

Paano hindi, napatunayan na naglalaman ang kanela ng mataas na mga antioxidant, isa na rito ay mga polyphenols. Gumagana ang polyphenols upang protektahan ang katawan mula sa libreng radikal na pinsala mula sa UV ray at polusyon sa hangin.

Parehong maaaring maging sanhi ng napaaga na pag-iipon pati na rin ang mga namamagang pimples, tulad ng mga nodule at cyst. Bilang karagdagan, ang kahoy, na kadalasang ginagamit bilang isang pampalasa ng pagkain, ay mayroon ding mga katangian ng antimicrobial na makakatulong na labanan ang bakterya na sanhi ng acne.

Kung paano ito gamitin:

Kung nais mong gamitin ang kanela bilang isang natural na lunas upang mapupuksa ang acne, maaari mo itong iproseso sa isang maskara. Ang maskara na ito ay maaaring magamit kasama ng honey o gatas. Suriin ang madaling paraan sa ibaba.

Paghaluin ang 2 tsp ground cinnamon at 2 tbsp honey.
Gumalaw nang maayos hanggang sa makabuo ng isang i-paste o cream.
Ilapat ito sa balat na may malinis na mga kamay o isang cotton ball sa buong mukha.
Hayaang tumayo ng 30 minuto.
Hugasan ng tubig hanggang sa malinis ang mukha.

8. Sulphur

Ang asupre o asupre ay madalas na ginagamit bilang isang likas na tambalan bilang isang paraan upang mapupuksa ang acne. Ang hindi kasiya-siyang amoy nito ay ginagawang hindi kanais-nais ang likas na sangkap na ito, ngunit ang nilalaman ng asupre ay katulad ng benzoyl peroxide at salicylic acid.

Sa katunayan, ang asupre o asupre ay maaaring sugpuin ang labis na produksyon ng langis sa iyong balat. Samakatuwid, ang paggamit ng asupre ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng acne at tumutulong sa pagbara sa mga pores na pumipigil sa pagbuo ng mga bagong pimples.

Bagaman angkop para sa sensitibong balat, ang asupre ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga epekto, tulad ng pangangati sa balat. Samakatuwid, hindi lahat ng mga uri ng acne ay maaaring mapagtagumpayan ng natural na lunas sa acne na isinasaalang-alang maraming mga bagay na kailangang isaalang-alang kapag ginagamit ito.

9. Tubig

Ang mga pakinabang ng inuming tubig upang matanggal ang natural na acne ay isang bagay sa kontrobersya pa rin. Ito ay sapagkat ang inuming tubig ay tila isang labis na simpleng solusyon sa isang kumplikado at mahirap na problema sa acne.

Gayunpaman, ang inuming tubig ay maaaring makatulong sa paggamot sa balat na madaling kapitan ng acne sa mga sumusunod na paraan.

Tinatanggal ang mga lason mula sa katawan nang natural (detoxification).
Pinapanatili ang pamamasa ng balat.
Pigilan ang impeksyon sa bakterya.

Isa pang natural na lunas para sa pagtanggal ng acne

Bukod sa walong natural na mga remedyo sa acne na nabanggit, mayroong iba't ibang mga natural na sangkap na maaaring magamit upang makatulong na pagalingin ang acne.

Kahit na, tandaan na ang ilan sa mga sangkap sa ibaba ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pagsasaliksik tungkol sa kanilang mga benepisyo at epekto.

Turmerik para sa acne, ang nilalaman ng curcumin dito ay nakakatulong na magkaila ang mga peklat sa acne
Langis ng oliba para sa acne, ang oleic acid dito ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga sa katawan
Naglalaman ang asin ng asupre at potasa na maaaring mabawasan ang pamamaga at matanggal ang dumi sa mukha
Ang mga orange peel ay mayaman sa mga antioxidant at bitamina C upang makatulong na pasiglahin ang paglaki ng mga bagong cell ng balat

Ang apat na likas na sangkap sa itaas ay sinasabing makakakuha ng natural na pagtanggal ng acne. Gayunpaman, ang antas ng pagiging angkop ng mga natural na sangkap ay nalalapat lamang sa ilang mga tao.

Kung nais mong subukan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor o subukan ang materyal sa pamamagitan ng paghuhugas nito sa balat sa loob ng 24 - 48 na oras. Kung ang iyong balat ay may reaksyon, tulad ng pangangati at pamumula, nangangahulugan ito na ang iyong balat ay maaaring hindi tumugma sa materyal.

Mga tip para sa paggamit ng natural na mga remedyo sa acne

Karamihan sa mga likas na sangkap na nabanggit ay ginagamit sa anyo ng mga maskara upang gamutin ang acne. Sa katunayan, ang ilan sa kanila ay maaaring magluto upang makatulong na mabawasan ang pamamaga mula sa loob dahil sa acne.

Upang makakuha ng pinakamataas na resulta, dapat kang gumamit ng tradisyunal na gamot upang matanggal ang acne sa mga gamot mula sa isang doktor.

Sa ganoong paraan, maaari kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung ilang mga halaman at halaman ang maaaring magamit kapag tinatrato ang balat na madaling kapitan ng acne.

Maaari bang gumamit ang mga buntis ng natural na sangkap bilang gamot sa acne?

Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring mag-alala tungkol sa paggamit ng mga gamot na naglalaman ng mga aktibong compound, tulad ng benzoyl peroxide at salicylic acid. Bilang isang resulta, marami sa kanila ang pinili na gumamit ng natural na sangkap bilang kanilang mga kahalili.

Sa totoo lang, okay lang sa mga buntis na gumamit ng ilang natural na mga remedyo sa itaas upang gamutin ang acne. Gayunpaman, mainam na kumunsulta sa doktor bago subukan ang mga paraan upang matanggal ang natural na acne na nabanggit.

Kung mayroon kang mga karagdagang katanungan, dapat kang makipag-ugnay sa isang dermatologist upang makuha ang tamang solusyon.