Chamomile tea para sa mga buntis, ligtas o nasa peligro?

Kapag buntis, ang mga ina ay kailangang mag-ingat sa pagpili ng pagkain at inumin na kakainin, kasama na ang tsaa. Ito ay sapagkat hindi lahat ng mga tsaa ay ligtas na maiinom habang buntis. Kaya, ligtas ba at pinapayagan ang chamomile tea para sa mga buntis? Ang sumusunod ay ang pagsusuri.

Ligtas bang uminom ng chamomile tea para sa mga buntis?

Michael Greger M.D. Ang FACLM, isang klinikal na nutrisyonista sa New York, Estados Unidos ay nagsasaad na ang mansanilya ay may napakalakas na anti-namumula na katangian. Sa mga buntis na kababaihan, regular na umiinom ng chamomile tea at sa mga bahagi na labis na peligro na sanhi ng malubhang mga problema sa puso sa fetus.

Gayunpaman, ang panganib na ito ay nababagay din para sa kasaysayan ng medikal, kung magkano ang natupok, at iba pang mga kadahilanan. Bilang karagdagan, walang sapat na mga pag-aaral upang patunayan kung ang chamomile tea ay talagang magkakaroon ng masamang epekto sa pagbubuntis o hindi.

Samakatuwid, kailangan mong talakayin muna ang iyong dalubhasa sa doktor bago uminom ng herbal na tsaa na ito. Ginagawa ito upang maiwasan ang peligro ng pinsala na maaaring mangyari sa iyo at sa sanggol. Kadalasan ay magkakaloob ang mga doktor ng iba pang mga alternatibong inumin na mas ligtas para sa mga buntis.

Pagkatapos, anong mga herbal na tsaa ang ligtas para sa mga buntis?

Batay sa impormasyong naka-quote mula sa Mga Patnubay sa Midwifery para sa Optimal Nutrisyon at Pag-eehersisyo sa Pagbubuntis sa George Washington University, ang respberry leaf tea ay isang ligtas na inumin para sa mga buntis.

Ginamit ang herbal tea na ito sa loob ng maraming siglo upang madagdagan ang pagkamayabong, mapawi ang panregla, magbigay ng nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis, at maghanda para sa paggawa. Nakasaad din sa datos na ang isang ito na tsaa ay mayaman sa calcium at nagawang higpitan ang matris.

Gayunpaman, tandaan na hindi inirerekumenda na uminom ka ng mga tsaa sa pagbawas ng timbang. Sa katunayan, kailangan mo pa ring kumunsulta sa iyong doktor bago uminom ng tsaa na kahit na may label na "ligtas para sa mga buntis na kababaihan".

Isa pang kahalili sa pag-inom na ligtas para sa mga buntis

Sa halip na pagdudahan kung ligtas o hindi ang inuming iniinom, mas mahusay na maghanap ng iba pang mga kahalili sa pag-inom. Ayon kay Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OB, ang luya ay isa sa mga halamang inirekumenda upang makatulong na maiinit ang katawan at mapawi ang pagduwal sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.

Gayunpaman, ang pinakamagandang inumin para sa mga buntis ay ang simpleng tubig. Subukang uminom ng maraming tubig sa panahon ng pagbubuntis upang mapanatili ang balanse ng iyong mga likido sa katawan at maiwasan mo ang pagkatuyot.

x